Posts Tagged 'diet'

Cara Diet Sehat dan Cepat Secara Alami

Cara diet sehat dan cepat wajib di jadikan pedoman dalam melakukan usaha menurunkan berat badan anda, karena penurunan berat baiknya dilakukan secara alami. Penurunan berat badan dengan obat pasti akan membawakan efek samping yang sangat berbahaya untuk kesehatan kita. Bayangkan anda tidak mau diet tapi ingin kurus dengan mengkonsumsi obat pelangsing! apa yang akan terjadi? Tubuh akan dipaksa ‘mengeluarkan’ nutrisi yang terus anda isi melalui obat ini yang akhirnya akan memperburuk hormon anda, dan tentu berbahaya untuk kesehatan.

Cara Diet Sehat ...

Baca Selengkapnya →

Cara Membuat Yoghurt Sehat di Rumah Yang Mudah

Produk olahan susu memang bisa menjadi pilihan bagi anda yang mengalami gangguan laktosa jika harus meminum susu. Yoghurt adalah salah satu pilihan makanan pengganti susu yang banyak dikonsumsi. Hasil fermentasi bakteri pada susu ini dapat terbuat dari jenis susu hewani maupun nabati, termasuk susu kedelai.

Proses fermentasi yoghurt, akan mengubah gula susu (laktosa) dihasilkan asam laktat, kemudian asam laktat inilah yang berperan dalam membuat Baca Selengkapnya →

Manfaat Sit Up Bagi Tubuh

Manfaat sit up tidak berbeda jauh dengan manfaat push up yaitu untuk kesehatan anggota tubuh serta dapat membentuk dan mengencangkan otot-otot yang ada di dalam tubuh kita. Tentunya sit up bukan satu-satunya cara untuk mengencangkan otot yang ada di tubuh kita, anda juga bisa mencoba tips dan cara membentuk otot dengan cepat dan menjalankan program fitness pemula.

Selain berolahraga kalian juga harus memperhatikan pola makan ...

Baca Selengkapnya →

Diet Golongan Darah Dengan Menu Diet Yang Sesuai

Diet golongan darah semakin banyak dilakukan saat ini sebagai program diet sehat yang ampuh untuk menurunkan berat badan. Berbeda dengan jenis diat lain, program diet golongan darah ini memberikan spesialisasi diet yang berbeda pada setiap jenis golongan darah. Berikut ini akan mengulas tentang bagaimana menjalani diet golongan darah ini dengan pembahasan secara spesifik di setiap golongan darah masing-masing orang yaitu golongan darah A, AB, B dan O.

Diet Golongan Darah

Pada awalnya diet golongan darah ini mulai diperkenalkan ...

Baca Selengkapnya →

Menu Diet Sehat Dalam Seminggu

Pilihan menu diet untuk menurunkan berat badan memang perlu disiasati untuk menjadikan program diet sehat lebih menyenangkan. Tidak jarang program diet ini mengalami  kegagalan karena pilihan makanan yang membosankan ketika menjalani diet. untuk itu diperlukan persiapan menu makanan diet yang bervariasi untuk menunjang diet sehat setiap hari. Simak ulasan berikut ini selengkapnya.

Menu Diet Sehat

menu diet sehatMenu diet sehat bukan ...

Baca Selengkapnya →

Program Diet Sehat Tanpa Obat

Program diet sehat yang telah banyak dilakukan saat ini tidak hanya memberikan tubuh yang ideal namun juga ditambah dengan tubuh yang lebih sehat. Berbagai alasan untuk menjalani program diet seperti cara diet OCD misalnya, ditujukan untuk mengurangi berat badan yang seharusnya membuat tubuh menjadi lebih sehat.

Banyak program diet yang disarankan yang bisa diterapkan bisa saja menggunakan obat-obatan untuk mengurangi berat badan, namun obat-obatan mengandung efek samping yang bisa terjadi di kemudian hari. Untuk itu, beralih ...

Baca Selengkapnya →

Cara diet OCD Ala Deddy Corbuzier

Cara diet OCD adalah trend diet yang sedang booming saat ini karena telah dilakukan oleh mentalist Indonesia terkenal yaitu Deddy Corbuzier. Sebagian dari kita mungkin sudah pernah mendengar cara diet ini yang telah banyak menghasilakan perubahan yang juga dirasakan pada mentalist tersebut.

Pada awalnya  berita tentang OCD (Obsessive Diet’s Corbuzier) ini memang disebarkan oleh sebuah talk show yang di pandu nya, yang menceritakan inspirasi diet tersebut dari biara Shaolin yang dilakukan oleh seorang sopir di Hongkong pada waktu Deddy Corbuzier berkunjung kesana. Banyak orang ...

Baca Selengkapnya →

Tips Cara Cepat Kurus Secara Alami

Tips cara cepat kurus agar anda dapat menguruskan badan secara cepat dan bebas dari lemak dan perut buncit yang menjadi langsing alami. Perlu diperhatikan tips diet sehat agar anda tidak menjadi korban obat obatan yang dapat mengecilkan perut buncit secara cepat dan instan.

Ada banyak cara cepat kurus yang dilakukan oleh setiap orang namun kadang membahayakan mereka sendiri, bukan langsing dan kurus yang mereka dapatkan ...

Baca Selengkapnya →

10 Tips Diet Sehat dan Cepat Berdasarkan Pengalaman

10 tips diet sehat dan cepat yang akan membuat badan langsing dengan berbagai cara alami yang menyehatkan badan, cocok untuk anda yang sedang mengalami obesitas tinggi. Diet merupakan salah satu masalah besar bagi orang gemuk atau yang berat badannya melebihi berat badan normal. Tips diet cepat memang banyak di cari sebagian orang, namun jangan sampai terjerumus pada diet yang berbahaya dengan bahan kimia atau obat obatan yang mengandung efek samping. Banyak orang mencari Baca Selengkapnya →

Makanan Sehat Untuk Diet Yang Enak

Makanan sehat untuk diet yang enak sebenarnya ada 100 macam lebih dan semuanya aman untuk di konsumsi pada saat sedang diet, makanan diet ini cocok untuk anda yang sedang menerapkan pola hidup sehat. Makan sehat bukan tentang jenisnya yang ketat gizi atau mencoret daftar makanan kesukaan pada menu diet. Namun sebaliknya, hal ini tentang mendapatkan lebih banyak energi, menstabilkan suasana hati dan menjaga diri agar tubuh menjadi sehat dan bugar mungkin.

Semua hal tersebut dapat dicapai dengan mempelajari ...

Baca Selengkapnya →
Page 1 of 2 12