Bayi Cegukan

Cegukan pada bayi (hiccups) terjadi karena kontraksi yang secara tiba-tiba dan tidak disengaja pada diafragma. Ketika terdapat udara yang tiba-tiba masuk lewat paru-paru yang menyebabkan glottis (ruang antara pita suara) tertutup, sehingga menimbulkan suara cegukan. Umumnya cegukan terjadi secara berulang dengan hitungan menit.

Saat bayi cegukan sering terjadi hingga membuatnya menangis dan marah. Cegukan memang kondisi yang tidak menyenangkan, baik orang dewasa, apalagi pada bayi. Jika cegukan dibiarkan terjadi terlalu lama pada bayi maka akan menyebabkan batuk-batuk, muntah, rewel, bahkan tidak bisa dikendalikan.

Apakah bayi sering cegukan itu normal??

Bayi cegukan yang terjadi terutama hingga usia bayi mencapai 3 bulan tersebut, memang hal yang sering terjadi Cegukan tersebut menandakan mulai matangnya fungsi saraf yang mengatur diafragma pada bayi, yakni sekat antara rongga dada dan perut. Kemudian seiring dengan berjalannya waktu  usianya pun semakin meningkat, sehingga bayi akan semakin jarang mengalami cegukan.

Cara Mengatasi Bayi Cegukan

Penyebab cegukan pada orang dewasa bisa terjadi karena berbagai hal. Cara yang paling mudah untuk menghentikan cegukan pada orang dewasa bisa dilakukan dengan menahan napas kemudian dihembuskan secara perlahan. Tapi metode tersebut tentunya  sangat berisiko jika dilakukan pada bayi yang umumnya masih berusia di bawah 3 bulan.

Berikut ini beberapa cara mengatasi cegukan pada bayi :

1. Lakukan pijat di bagian belakang

Cegukan bisa dihentikan dengan membuatnya tenang. menggosok-gosok punggung bayi atau memberikan pijatan dengan lembut akan membuat bayi terasa lebih nyaman dan cegukan kemudian hilang.

2. Makan secara perlahan

Ketika memberi makan pada bayi sebelum terlalu lapar pada akhirnya bisa menimbun gas dalam tubuhnya. Saat cegukan terjadi merupakan tanda adanya gangguan pada lambung. Cegukan bisa menunjukkan adanya indikasi masalah lambung, ketika bayi mulai muntah-muntah.

3. Berhenti Makan Saat Cegukan

Pada saat bayi makan, maka berhentilah. Jangan diteruskan ketika bayi ingi muntah, rewel dan frustasi. Biarkan sampai cegukan berhenti, kemudian lanjutkan makan.

4. Bersendawa

Sendawa akan mengeluarkan gas atau udara berlebih pada perut bayi. Sendawa mampu menghilangkan kejang pada otot diafragma dan bisa mengatasi bayi cegukan.

5. Posisi menyusui

Pada bayi yang sedang menyusui bisa terlalu banyak menelan udara yang menyebabkan cegukan ketika menyesuiu. Sehingga ibu perlu merampingkan posisi menyusui untuk membatasi jumlah udara yang ditelan oleh bayi.

Penyebab Cegukan

Penyebab cegukan memang bukan salah satu adanya gangguan kesehatan, namun cegukan adalah sebuah reaksi yang ditimbulkan karena iritasi pada saluran sistem pernafasan. Cegukan merupakan gangguan saraf phrenic ( saluran syaraf yang berkaitan erat dengan diafragma)sehingga kinerja pada diafragma pada rongga dada menjadi ikut terganggu. Hiccups atau cegukan terjadi karena adanya kontraksi tiba-tiba yang tak disengaja pada diafragma, dan umumnya terjadi secara berulang-ulang di setiap menitnya.

Penyebab cegukan bisa terjadi karena suatu rangsangan secara tiba-tiba dan cepat ketika menarik nafas. Ketika ada udara yang tiba-tiba masuk ke dalam paru-paru akan membuat glottis (ruang antara pita suara) tertutup, sehingga akan menimbulkan suara pada saat cegukan. Perut yang terasa penuh bisa menimbulkan cegukan karena beberapa faktor penyebab cegukan seperti berikut :

• Makan makanan yang terlalu banyak
• Makan terlalu cepat
• Minum-minuman alkohol terlalu banyak
• Menelan udara terlalu banyak
• Terus menerus merokok
• Perubahan suhu yang mendadak di perut, contohnya : saat minum minuman panas dan kemudian makan dalam keadaan panas
• Keadaan emosional yang kurang stabil karena stres atau terlalu gembira 

Cara Menghilangkan Cegukan

Penyebab cegukan memang bisa berlangsung sebentar, namun cegukan bisa berlangsung lama yang dibagi menjadi 2 tipe yaitu :

1. Cegukan terus-menerus (persistent hiccups) : berlangsung lebih dari 48 jam. Cegukan terus-menerus dan berulang setiap waktu, bisa menjadi pertanda adanya permasalahan serius pada kesehatan.
2. Cegukan keras (intractable hiccups) : Cegukan yang bertahan selama lebih dari sebulan. Meskipun cegukan keras memang jarang terjadi namun hal tersebut bisa menimbulkan kelelahan, kurang tidur, dan penurunan berat badan.

Cegukan akan hilang dalam hitungan menit saja namun jika tidak kunjung berhenti, berikut ini ada beberapa cara menghilangkan cegukan sebagai pertolongan pertama :

1. Meminum air hangat – Minum sampai rongga mulut terisi penuh, lalu pada posisi membungkuk tutup hidung/tahan nafas.
2. Menaikkan kadar CO2 – Tarik nafas dalam-dalam lalu buang dan tampung di dalam kantong. Tutup hidung dan masukkan mulut ke dalam kantong tersebut, untuk menahan CO2 karena menurunnya jumlah CO2 dalam darah bisa menyebabkan cegukan.
3. Tidur – Berbaring dengan kedua lutut di tekuk ke arah perut, lakukan teknik ini berulang-ulang hingga cegukan hilang.
4. Atur nafas dan rileks – Tarik nafas lalu keluarkan perlahan-lahan dan diulang hingga beberapa kali dengan rileks.
5. Menelan gula – Siapkan gula pasir atau satu sendok kemudian ditelan akan menghentikan cegukan hanya dalam beberapa menit. Gula akan merangsang saraf-saraf otot terutama, otot diafragma agar mulai melakukan kontraksi secara teratur.