Jenis Air Untuk Terapi Air Putih

Manfaat air bagi kehidupan secara luas yang kita ketahui ini memang sangat berpengaruh pada hajat makhluk hidup pada lingkungannya ataupun dalam tubuhnya. Seperti jenis ikan air tawar yang hanya mampu tetap hidup dalam air dan juga berbagai mamalia dan manusia yang sebagian tubuhnya mengandung cairan. Peranan air yang penting untuk kehidupan kita mengharuskan kita untuk mengerti bagaimana air yang memang baik untuk kebutuhan, baik untuk dikonsumsi tubuh.

Air di muka bumi ini tidak semua jenisnya sama dan juga kondisi airnya tidak semuanya baik bagi tubuh. Terapi air putih merupakan cara untuk mengoptimalkan kesehatan tubuh dengan manfaat air putih sehingga kegunaanya tidak bisa diganti dengan berbagai jenis air lain seperti air kopi, sirup ataupun teh.

Air putih murni juga tidak sama dengan air laut ataupun air payau. Hal yang terpenting lagi untuk air putih yang baik juga tidak terkontaminasi dengan unsur kimia seperti Merkuri, Aluminium dan zat berbahaya lainnya. Badan kesehatan yang mengawasi kelayakan air putih untuk konsumsi ini telah menetapkan persyaratan untuk mengetahui kelayakan air putih yaitu :

• Air yang tidak berbau
• Air tidak berasa (tawar)
• Air tidak berwarna (bening)
• Air tidak mengandung mikroorganisme berbahaya (bakteri, jamur, parasit)
• Air yang bebas kandungan logam berat

Standar kelayakan air putih yang baik untuk dikonsumsi ini bisa diukur kemurnian air putih ini dengan alat yang dinamakan TDS meter (Total Dissolved Solid meter) untuk mengetahui kandungan dan kadarnya dalam air.

Terapi Air Putih

Metode terapi air ini telah banyak diterapkan karena memberikan efek yang baik untuk kesehatan dan juga kecantikan. Berikut ini adalah cara menerapkan terapi air putih :

• Untuk kesehatan – Minumlah air putih sekurang-kurangnya 2.5 liter sehari yaitu 8 gelas air putih. Air putih dalam tubuh ini mengeluarkan toksin yang bisa terbawa ke dalam tubuh yang berasal dari makanan, udara di lingkungan sekitar. Air putih yang di minum setiap hari dengan jumlah yang semestinya itu akan menyehatkan sistem pencernaan terutama pada organ usus. Pencernaan yang baik akan mengoptimalkan penyerapan nutrisi yang digunakan sebagai bahan bakar aktifitas organ dalam tubuh.
• Untuk kecantikan – Minum 8 gelas air secara rutin tidak hanya berguna bagi kesehatan karena diyakani dapat menjaga kecantikan kulit. Kelembaban dan kebersihan kulit akan terjaga.

Jadi tidak ada alasan untuk tidak menjani terapi air putih ini bukan?? Konsumsilah air putih sesuai dengan jumlah yang dianjurkan secara teratur agar manfaatnya dapat dirasakan. Selamat mencoba…

Manfaat Air

Manfaat air yang kita kenal mungkin adalah sebagai kebutuhan dasar manusia untuk minum dan aktivitas lainnya, bahkan saat ini air juga sudah dijadikan herbal dengan terapi air putih. Sepertiga bagian bumi yang kita semua tinggali ini terdiri dengan air, itulah kenyataan yang kita yakni bahwa air sangat penting bagi kehidupan. Terdiri dari beragam jenis air yaitu air laut (air asin), air sungai, danau dan kali (air tawar).

Keberadaannya pun mengelilingi kehidupan kita baik di lingkungan dan juga dalam tubuh kita. Dalam tubuh kita setidaknya mengandung 70% air di dalamnya, organ penting seperti darah, hati, jantung, paru-paru bahkan otak ini bisa bekerja dengan adanya kandungan air. Air yang ada dalam tubuh merupakan sumber energi yang sangat mempengaruhi aktifitas keseharian yang kita lakukan.

Air yang dibutuhkan organ ini tidak tercukupi maka beban pekerjaan organ tersebut akan lebih berat karena energinya semakin tidak tercukupi. Tubuh yang dehidrasi tidak hanya akan terganggu aktifitasnya namun, dapat sampai menyebabkan kematian. Hal tersebut dapat dilihat dengan tingkat kematian yang terjadi pada daerah yang sulit mendapatkan air bersih, walaupun hanya untuk minum. Manfaat air bagi kehidupan makhluk hidup menempati urutan kedua setelah oksigen karena seseorang mungkin bisa tahan dalam waktu lama dengan minum air tanpa makanan.

Air bagi tubuh ini memberikan pengaturan terhadap sistematisasi metabolisme tubuh, reaksi kimia, reaksi enzimatik. Selain itu, merupakan alat transisi nutrisi yang dibutuhkan organ tubuh dengan darah, sistem limfatik, untuk mengeluarkan toksin dalam tubuh dan masih banyak lagi.

Manfaat Air Bagi Tubuh Makhluk Hidup

Tidak hanya manusia yang memerlukan air untuk kehidupan seperti uraian di atas namun, hewan dan tumbuhan juga sama membutuhkannya. Bahkan untuk berbagai hewan dengan anatomi yang sama dengan manusia ini, pastinga sangat membutuhkan air. Berikut ini merupakan manfaat air bagi tubuh manusia :

• Air mengatur suhu tubuh tetap stabil – Keadaan tubuh yang kita rasakan misalnya terasa dingin, panas merupakan pengaruh air dalam tubuh. Pengaturan suhu tubuh ini dilakukan dengan mengeluarkan keringat untuk menyetabilkannya.
• Air putih untuk kesehatan jantung – Organ jantung ini meruapakan organ penting untuk memompa darah. Bayangkan jika serangan jantung tersebut menyarang pastinya seluruh fungsi organ akan terganggu. Meminu air putih yang cukup sepanjang hari memberikan kesehatan jantung agar kinerja tetap baik. Kebutuhan air putih ini tidak bisa digantikan dengan air kopi ataupun teh karena tidak akan bermanfaat seperti air putih.
• Sumber ion tubuh – Berbagai macam aktivitas yang kita lakukan membuat organ kelelahan, oleh karena itu, sesibuk apapun jangan melewatkan meminum air putih. Air putih akan menggantikan energi ion tubuh yang hilang saat bekerja sehingga tubuh terasa lebih bugar.
• Cara melancarkan BAB, minum air putih dapat membantu melancarkan buang air besar dan panas dalam selain itu kekurangan air putih juga dapat menyebabkan BAB berdarah.
• Pembangkit listrik, air dapat dijadikan sebagai pembangkit listrik dan menjalankan turbin atau generator.

Kehebatan manfaat air bagi kehidupan yang kami simpulkan sedikit banyak semoga membuka mata kita untuk kelestarian air bersih di bumi ini. Menjaga fungsi hutan adalah langkah awal untuk melestarikan air bagi kehidupan manusia, Karena kalau bukan kita, siapa lagi yang akan menjaganya??

Species Ikan Air Tawar Di Perairan Indonesia

Perairan Indonesia yang begitu luas diperkirakan menaungi ikan dengan total keseluruhan sekitar 7000 spesies. Sekitar 2000 spesies ikannya merupakan jenis ikan air tawar di Indonesia. Ikan air tawar merupakan penghuni perairan daratan dengan kadar garam yang kurang dari 5 permil. Sejumlah species tersebut juga sudah termasuk ikan air tawar yang dibudidayakan diperairan daratan seperti kolam, tambak, sawah, rawa payau dan hutan bakau yang banyak di huni ikan.

Keragaman ikan air tawar ini memiliki potensi ekonomi yang tinggi karena mencakupi kebutuhan ikan untuk konsumsi. Tidak hanya mencakup spesies ikan air tawar untuk konsumsi namun jenis ikan hias air tawar juga banyak tersebar dan dibudidayakan di perairan Indonesia. Nilai ekonomi seduah hasil bumi seperti ikan air tawar di Indonesia ini berarti jenis ikan yang mampu diperdagangkan baik dikonsumsi ataupun dipelihara. Budidaya ikan air tawar bernilai ekonomi ini tentu saja akan mampu meningkatkan taraf perekonomian penduduk sekitar perairan tersebut.

Jenis-jenis Ikan Air Tawar Indonesia

Banyaknya jenis ikan air tawar Indonesia tersebar luas diperairan laut Jawa, Sumatera dan Kalimantan namun, budidaya secara besar dilakukan pada perairan kolam ataupun tambak seperti patin, gurami, mujair, gabus dan juga bandeng (payau dan air tawar). Budidaya sebagian besar memang banyak dilakukan dengan cara tradisional namun, saat ini telah dikembangkan pembudidayaan dengan cara moderen. Beberapa jenis ikan air tawar di Indonesia yang dibudidayakan :

• Lele – Tingkat konsumsi ikan lele di Indonesia memang sangat tinggi sehingga budidaya memang berkembang pesat. Kendala yang mungkin dihadapi adalah kurangnya benih kualitas unggul untuk menghasilakan ikan lele dengan kualitas baik. Sentra pembudidayaan ikan lele ini terdapat pada provinsi Sumatera utara, Riau, Lampung, Jawa Barat, dan Jawa Timur.
• Gurami – Ikan tawar jenis ini memiliki daya jual yang lebih tinggi. Pemeliharan ikannya memang cukup lama namun sebanding dengan keuntungan penjualan ikan ini. Aapalagi sudah banyak dikembangkan pemeliharaan berjenjang dengan maksud untuk mempersingkat periode pembududayaan.
• Patin – Pembiakan ikan jenis ini termasuk yang tidak sulit dibanding dengan ikan gurami karena dapat memanfaatkan lahan yang tidak memiliki sumber air mengalir seperti sungai tadah hujan. Permintaan akan ikan patin dipasaran ini sudah banyak baik pasar lokal ataupun pasar mancanegara.

Banyaknya potensi hayati Indonesia ini haruslah segera dieksplorasi untuk peningkatan taraf hidup negeri sendiri.

Jenis-jenis Ikan Hias Air Tawar

Kondisi geografis Indonesia yang memiliki wilayah perairan yang luas merupakan ladang yang luas untuk usaha perikanan. Bagaimana tidak, sekitar 1100 jenis ikan air tawar ini 400 spesiesnya diperdagangkan secara luas namun hanya sekitar 90an spesia yang dibudidayakan. Diantara jenis ikn air tawar yang dibudidayakan itu terdapat beberapa jenis ikan air tawar dengan nilai ekonomi yang tinggi. Ikan hias air tawar memang lebih banyak dilirik petani ikan untuk dibudidayakan karena kemudahan budidayanya, selain itu nilai jualnya akan tinggi karena sebagian besar pembelinya adalah pecinta ikan hias.

Beberapa jenis ikan hias air tawar yang bernilai tinggi, berikut di bawah ini :

• Ikan Cupang

Siapa yang tidak kenal jenis ikan ini?? mulai dari penjual ikan hias keliling sampai kios-kios ikan hias menjual jenis ikan hias ini. Ikan cupang merupakan ikan endemik Indonesia dan wilayah Asia tenggara. Ikan cupang dapat hidup di daerah rawa beriklim tropis dengan volume air yang sedikit dan juga oksigen yang minim. Ikan cupang sangat mudah dibudidaya bahkan dapat dilakukan dalam skala rumah tangga. Pemelharaannya yang harus diperhatikan adalah karena sifatnya yang agresif, ikan cupang tidak segan merobek ikan sejenisnya yang terdapat pada dalam tempat sama. Ikan cupang memiliki sirip indah yang berkilauan yang membuat nilai jualnya menjadi tinggi.

• Ikan Koki

Ikan hias air tawar ini banyak dipelihara dalam akuarium dengan nuansa perairan yang indah. Ikan koki satu keluarga dengan ikan mas yang biasa dijadikan lauk makanan. Ikan hias ini memang berasal dari Cina yang kemudian disebarkan dan terus dibudidayakan sehingga bentuk dan juga warnanya bervariatif. Bagi penggemar ikah hias, ikan koki layak dipelihara karena ikan cantik ini memang sangat menenangkan saat dilihat. Meskipun nilai ekonominya yang tidak terlalu tinggi namun permintaan akan ikan hias air tawar ini selalu pesat.

•  Ikan Arwana

Jenis ikan hias air tawar ini banyak ditemukan diwilayah perairan Kalimantan dan Papua. Pada awalnya untuk mendapatkan ikan arwana ini dengan melakukan penangkapan secara langsung namun, saat ini sudah banyak budidaya ikan arwana ini pada kolam-kolam air tawar. Harga per ekor ikan ini dalam ukuran kecil saja dapat menyentuh harga jutaan namun, tentu saja ikan arwana dengan ciri yang sempurna.

• Ikan Koi

Jenis ikan ini muncul karena keebrhasilan negara Jepang yang menciptakan spesies ini dari persilangan ikan kerper. Persilangan inilah yang membuat ikan koi berwarna merah dan putih yang indah. Pada tahun-tahun berikutnya telah dikembangkan ikao koi dengan variasi warna yang menarik sehingga popularitasnya semakin menyebar ke seluruh dunia. Pemeliharan ataupu pembiakan ikan koi harus pada kolam yang luas karena ikan jenis ini butuh ruang gerak yang luas. Permukaan warna tubuh ikan koi yang cantik ini sangat mempengaruhi bilai ekonominya.

Jenis ikan hias air tawar tersebut merupakan ikan yang banyak diburu oleh pecinta ikan hias jadi, tidak heran bila harga jualnya bisa semakin meninggi.