Karena percaya atau tidak aura dan pola pikir yang positif merupakan salah satu bagian dari kekuatan alam bawah sadar manusia yang sangat berpengaruh terhadap bagaimana manusia tersebut akan hidup dan memberikan reaksi terhadap apa yang terjadi di lingkungannya.

Cara Memotivasi Diri Sendiri

Cara memotivasi diri sendiri sebenarnya sangat sederhana karena untuk motivasi diri sendiri yang paling baik dan benar adalah dengan mengubah pola pikir atau mindset kita menjadi lebih positif dalam melihat segala sesuatu baik itu dalam aspek pekerjaan, percintaan, rejeki, kehidupan, dll. Berikut adalah cara memotivasi diri sendiri yang bisa kalian praktikkan :

Bersyukur

Cara memotivasi diri sendiri yang paling baik dan ampuh adalah dengan bersyukur atas kehidupan yang telah diberikan oleh Tuhan untuk kita. Dengan mempunyai rasa syukur atas kesempatan kehidupan yang ada tentunya kita menjadi lebih bersemangat dalam menjalani hidup. Anda harus sadari bahwa hidup hanya terjadi sekali maka yang harus kalian lakukan adalah push to the limit yourself agar dapat meraih cita-cita dan membahagiakan orang tua. Kelak apabila dapat membahagiakan orang tua, jalan kita nantinya di kehidupan setelah kematian akan dimudahkan.

Belajar dari Kegagalan

Pepatah mengatakan bahwa kegagalan adalah sukses yang tertunda dan pepatah tersebut sebenarnya adalah hal yang sangat nyata. Banyak sekali orang yang sekarang kita kenal sebagai pengusaha sukses namun ternyata di masa lalunya telah mengalami kegagalan berkali-kali. Jadikan kegagalan yang ada sebagai bahan evaluasi diri untuk menjadi lebih baik lagi di bidang yang anda keluti dan tentunya semakin banyak anda mengetahui kekurangan apa yang ada dalam diri anda semakin besar pula lah kesempatan anda untuk memperbaiki diri dan menjadikan kekurangan itu sebuah kelebihan yang akan membuat anda menjadi sukses. Cara memotivasi diri sendiri yang cukup sulit untuk dilakukan namun apabila kita berani melakukannya tentu di masa depan pribadi diri kita menjadi jauh lebih positif dan bersemangat untuk terus bekerja.

Membuat Slogan

Cara memotivasi diri sendiri yang mungkin banyak belum dipraktikan oleh orang-orang namun manfaatnya cukup besar adalah membuat slogan untuk diri kita sendiri. Slogan tersebut bisa berupa kata mutiara seperti “Jangan pernah menghindari kegagalan, karena kegagalan ingin engkau belajar keberhasilan yang abadi” membuat kita setiap kali terjebak di dalam rasa putus asa dan menyerah menjadi bangkit lagi untuk menghadapi masalah yang ada dan terus tetap bersemangat.

Manfaat Memotivasi Diri Sendiri

Manfaat motivasi selain untuk membuat kita menjadi lebih semangat dalam menjalani hidup tentu juga merupakan salah satu cara meningkatkan rasa percaya diri dalam melakukan semua hal, karena berkat motivasi itu lah yang membuat yakin bahwa kita mampu dan layak untuk melakukannya.Oleh karena  itu salah satu program sebuah perusahaan atau organisasi adalah memberikan motivasi kepada karyawan, agar karyawan tersebut lebih optimis dan semangat dalam bekerja guna mencapai visi dan misi perusahaan atau organisasi tersebut.

5 Cara Mudah Mendapatkan Mood Booster

Mendapatkan kembali Mood Booster memang sangat mudah, namun jika kita mengetahui tipsnya, Rasanya tidak mudah menjadi bersemangat ketika hidup sedikit mengalami kerkikil tajam kesulitan dan pada waktu yang sama anda harus melakukan pekerjaan. Alhasil mood yang buruk pada waktu bekerja, akan secara dapat dengan mudah mengirim mood dengan meningkatkan tress. Ada beberapa hal mudah yang bisa anda lakukan untuk memberikan perasaan lebih yang menawarkan dorongan suasana yang lebih baik, merasa lebih bahagia dan lebih tenang dalam waktu singkat, seperti berikut ini :

1. Berbelanja pintar
   Uang bisa membeli kebahagiaan tetapi hanya jika menghabiskannya dengan cara yang bijak. Untuk mendapatkan lebih banyak kebahagiaan dengan uang misalnya, sebenarnya bukan terletak pada barang-barang. Konsumen yang dengan santai mengeluarkan uang untuk makan besar atau menonton konser band favorit misalnya, akan lebih bahagia daripada mereka yang membelanjakkan uang untuk membeli barang-barang mewah, tas atau perhiasan. Pengalaman yang menyenangkan saat menghabiskan waktu untuk menyenangkan diri bersama keluarga, akan memberikan kenang-kenangan yang lebih lekat daripada membeli sepasang tas limmited idition.
2. Melihat foto-foto lama
   Ketika merasa down, keluarkan album bayi anak-anak atau foto-foto liburan favorit. Hal tersebut akan benar-benar membuat perasaan merasa lebih bahagia. Untuk menjaga semangat, cobalah tempatkan salah satu foto favorit di tempat yang tak terduga, seperti ditempelkan ke jendela, di depan wastafel dapur. Tanpa disadari, anda akan membuat suasana hati lebih baik ketika sedang melakukan sesuatu yang biasa, seperti mencuci piring.
3. Mengevaluasi hal-hal baik
   Cobalah setiap malam untuk tuliskan tiga hal yang berjalan baik pada hari yang telah dilalui, tidak peduli seberapa kecil yang terjadi. Buatlah gambaran kejadian dan perhatikan peran yang anda mainkan dalam membuat setiap momen bahagia tersebut terjadi. Hal ini, akan semakin menyadarkan berapa banyak cara anda, untuk memiliki banyak titik terang yang tidak disadari dalam hidup diri anda.
4. Tetap bergerak (berolahraga)
   Aktifitas fisik akan membantu pelepasan hormon endorfin untuk merasa lebih baik. Berbagai aktivitas kebugaran apapun dapat dilakukan dengan manfaat yang lebih baik jika melakukannya di luar ruangan. Semakin banyak anda berolahraga, semakin jelas jalan pikiran kita, sehingga Anda menjadwalkan kalender liburan untuk tamasya untuk berenang di pantai atau mendaki guning. Akan membuat tubuh merasa lebih berenergi dan siap untuk kembali beraktivitas.
5. Mengolah sisi spiritual
   Unsur keiImanan dan doa tanpa memandang agama, akan memenuhi kebutuhan dasar untuk merasa menjadi bagian dari sesuatu yang lebih besar dari diri kita sendiri. Jika berdoa bukan pilihan untuk anda, cobalah untuk meditasi atau mengikuti kelas yoga restoratif sebagai gantinya. Penelitian baru menunjukkan bahwa praktek-praktek spiritual, seperti latihan kesadaran, dapat mengubah struktur otak dengan cara memberikan stimulus terhadap rasa ketenangan jiwa. Jadi cobalah sisihkan beberapa waktu untuk berdoa atau meditasi. Hal ini akan mampu memberikan semangat secara harfiah.

Sesungguhnya mood booster dapat kita lakukan dengan keseimbangan jasmani dan rohani yang hsrus terus-menerus dipelihara, agar suasana senantiasa baik walaupun berbagai macam cobaan mengiringi jalan kita. Keep happiness…