perawatan – Blogging.co.id – Pusat Blog Artikel dan Informasi Indonesia

7 Tips Perawatan Awal Untuk Bayi Baru Lahir

Chy Rohmanah — Thu, 07 Aug 2014 09:50:13 +0000

Orang tua baru yang sedang menantikan kelahiran buah hati, pastinya menyimpan perasaan bahagia dan juga cemas, apalagi jika telah mendekati persiapan persalinan. Berikut ini beberapa pedoman perawatan bayi baru lahir, yang perlu anda ketahui.

Bagi ibu muda yang belum pernah menghabiskan waktu bersama bayi, kerapuhan bayi akan terlihat menakutkan. Berikut ini beberapa hal dasar untuk menangani bayi :

Cuci tangan atau gunakan pembersih tangan sebelum memegang bayi – Bayi yang baru lahir tidak memiliki sistem kekebalan tubuh yang kuat lagi, sehingga mereka rentan terhadap infeksi. Pastikan bahwa setiap tangan yang menyentuh bayi harus bersih.
Hati-hati saat menggendong – Jika mengangkat bagian kepala dan leher bayi Anda, terutama ketika mendukung kepala menjadi tegak atau ketika
Hati-hati untuk tidak mengguncang bayi – Terutama saat bermain karena dapat menyebabkan perdarahan tiba-tiba di otak bahkan kematian. Jika harus membangunkan bayi, cukup lakukan dengan menggelitik kaki bayi atau sentuhan lembut pada pipi.
Pastikan bayi aman jika ditaruh dalam troli atau kursi mobil- Batasi aktivitas apapun yang bisa membuatnya berguncang terlalu keras

Rentangkan selimut (kain bedung) dengan salah satu sudut dilipat sedikit
Taruh bayi pada selimut telentang, dengan kepalanya berada di atas sudut dilipat
Bungkus sudut kiri kain, ke atas tubuh dan menyelipkan di bawah punggung bayi
Bawa sudut bawah di atas kaki bayi dan tarik ke arah kepala, lipat kain turun dekat dengan wajah.
Pastikan untuk tidak membungkus terlalu erat di pinggul dan bagian pinggul dan lutut harus sedikit ditekuk
Bungkus sudut kain kanan dan selipkan di bawah punggung bayi di sisi kiri, sehingga yang terlihat hanya leher dan kepala

Untuk memastikan bayi tidak dibungkus terlalu ketat, selipkan tangan antara selimut dan dada bayi untuk memungkinkan sistem pernapasan bayi tetap nyaman. Bayi tidak boleh dibungkus setelah berusia 2 bulan karena pada usia ini bayi mungkin bisa berguling, namun saat terbungkus akan meningkatkan risiko sindrom kematian bayi mendadak (SIDS).

Sebelum mengganti popok si kecil, pastikan semuanya telah disediakan dan dalam jangkauan sehingga tidak perlu meninggalkan bayi tanpa pengawasan saat menggantinya. Berikut ini yang harus disiapkan :

popok bersih
pengencang (jika kain prefold popok yang digunakan)
popok salep jika bayi memiliki ruam
wadah air hangat
kain lap yang bersih, tisu popok, atau bola kapas

Caranya mengganti popok bayi :

Baringkan bayi dan lepas popok kotor
Gunakan air, bola kapas, dan kain lap atau tisu untuk menyeka lembut area genital bayi hingga bersih
Saat melepaskan popok anak laki-laki, lakukan dengan hati-hati karena paparan udara dapat membuatnya buang air kecil
Ketika menyeka anak perempuan, seka bagian pantatnya dari depan ke belakang untuk menghindari infeksi saluran kemih
Untuk mencegah atau menyembuhkan ruam, oleskan salep
Selalu ingat untuk mencuci tangan dengan bersih setelah mengganti popok

Bayi baru mandi hanya diberikan mandi spons (tidak langsung sabun). Berikut beberapa hal yang diperlukan untuk memandikan bayi :

Lap lembut dan bersih
Sabun dan sampo bayi ringan (tanpa wewangian)
Sikat lembut (untuk merangsang kulit kepala bayi)
Bak bayi dengan dan masukkan 2/3 bak air hangat (untuk menguji suhu air, rasakan air dengan bagian dalam siku atau pergelangan tangan)
popok bersih
pakaian bersih
Spons mandi

Cara Memandikan Bayi :

Letakkan bak mandi pada permukaan yang datar
Usap mata bayi dengan kain lap dibasahi dengan air saja, dimulai dengan satu mata dan menyeka dari sudut dalam ke sudut luar
Gunakan sudut bersih lap untuk mencuci mata lainnya
Bersihkan hidung bayi dan telinga dengan lap
Kemudian basahi lagi dan gunakan sedikit sabun untuk menyeka mukanya dengan lembut
Selanjutnya, dengan menggunakan sampo bayi, membuat busa dan lembut mencuci kepala bayi dan bilas
Bersihkan kotoran sisa bayi pada lipatan di bawah lengan, belakang telinga, di leher, dan di daerah kelamin
Setelah itu keringkan bayi, dan kenakan popok dan baju bayi

Perawatan tali pusat pada bayi baru lahir juga penting. Beberapa dokter menyarankan membersihkan daerah dengan alkohol sampai sisa tali pusat mengering dan jatuh, biasanya dalam 10 hari sampai 3 minggu, tetapi yang lain merekomendasikan untuk membiarkannya. Bicarakan ini dengan dokter anak anda.

Daerah pusar seorang bayi tidak boleh terendam air sampai sisa tali pusat jatuh dan sembuh. Sampai jatuh, sisa tali pusat akan berubah warna dari kuning ke coklat atau hitam dan ini adalah normal. Konsultasikan dengan pada dokter jika area pusar menjadi memerah atau jika berkembang bau tidak enak.

Setelah tindakan inisiasi menyusui dini setelah melahirkan, selanjutnya pemberian susu akan menjadi makanan pertamanya. Bayi yang baru lahir perlu diberi makan setiap 2 sampai 3 jam. Jika menyusui dengan ASI, berikan bayi kesempatan untuk menyusui sekitar 10-15 menit pada masing-masing bagian payudara. Jika memberi susu formula, kemungkinan besar akan menghabiskan sekitar 2-3 ons (60-90 mililiter) setiap menyusui.

Sebagai orang tua baru, mungkin akan terkejut mengetahui bahwa waktu tidur bayi. Bayi yang baru lahir biasanya tidur selama periode 2-4 jam. Jangan berharap untuk tidur sepanjang malam, karena sistem pencernaan bayi sangat kecil sehingga mereka membutuhkan pemeliharaan setiap beberapa jam dan harus dibangunkan jika belum diberi makan selama 4 jam.

Banyak bayi tidur sepanjang malam (antara 6-8 jam) pada usia 3 bulan, tetapi jika tidak, itu bukan masalah. Seperti orang dewasa untuk mendapatkan manfaat istirahat yang cukup, bayi harus mengembangkan pola tidur mereka sendiri dan siklusnya.

Pada awalnya, setiap orang tua baru pasti cemas tentang penanganan bayi yang baru lahir, namun dalam beberapa minggu dengan mengembangkan rutinitas, semuanya akan mudah dijalani. Mintalah saran dokter setiap kali ditemukan gangguan kesehatan yang mungkin terjadi.

Perawatan Kulit Wajah Agar Kenyal dan Lembut Secara Alami

Chy Rohmanah — Fri, 25 Jul 2014 08:45:03 +0000

Perawatan kulit yang tepat untuk membuat kulit halus dan terasa kenyal, terutama adalah dengan menjaga kelembaban dan kebersihannya. Untuk mendapatkan wajah mulus membutuhkan perawatan produk kulit yang tepat. Selain itu, kombinasi bahan-bahan alami merupakan solusi untuk untuk melembutkan kulit secara sempurna.

Langkah Perawatan Kulit Wajah Agar Kenyal dan Halus

1. Membersihkan Kulit

Bersihkan kulit wajah setidaknya sekali sehari, bahkan lebih baik jika melakukannya dua kali sehari, pada pagi setelah bangun dan di malam hari sebelum tidur. Pilih pembersih wajah yang telah diformulasikan sesuai jenis kulit dan ikuti petunjuk penggunaan sabun wajah untuk mencuci untuk membersihkan kulit.

2. Pengelupasan

Lakukan pengelupasan kulit setiap seminggu sekali. Secara umum pengelupasan kulit mingguan akan mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit kembali ke kondisi baik. Membuang semua kotoran, minyak dan sel-sel mati akan meremajakan permukaan kulit.

3. Gunakan Pelembab

Pilih produk pelembab yang cocok sesuai jenis kulit dan usia. Produk yang dibutuhkan akan berubah seiring waktu karena perubahan tubuh. Jika produk pelembab kulit tampaknya tidak menjadi efektif, hal tersebut merupakan pertanda bahwa kulit membutuhkan pelembab yang berbeda sesuai dengan usia.

4. Melindungi Kulit

Pakailah sunblock jika harus melangkah keluar dari rumah. Salah satu alasan bayi memiliki kulit yang lembut adalah karena mereka belum terkena efek berbahaya dari sinar UV matahari sebagai pusat sistem tata surya.

Tips Membuat Kulit Halus Dengan Bahan Alami

Bahan-bahan alami menyimpan sejuta manfaat, begitu pula untuk membuat kulit halus dan kenyal seperti berikut :

Kunyit dan madu – Manfaat kunyit untuk kesehatan yang dikombinasikan dengan khasiat madu, dapat diterapkan pada wajah. Madu memberikan kelembaban pada kulit dan kunyit akan meringankan warna kulit yang membuat kulit kenyal dan bercahaya kulit secara alami.
Susu dan air mawar – Ambil krim susu dan tambahkan air mawar dan gunakan selama 15 menit. Gunakan sebagai masker wajah alami untuk mendapatkan wajah segar dan lembut mencari.
Teh – Manfaat teh terutama teh hijau, berkhasiat dalam peremajaan kulit dan juga membantu menjaga kesehatan yang baik. Minum teh hijau dapat mencegah dehidrasi dari tubuh dan menjaga kelembutan kulit.
Lidah buaya – Pijat permukaan kulit dengan gel lidah buaya selama 15 menit, setiap dua kali seminggu. Manfaat antioksidan dari gel lidah buaya memberikan perbaikan kulit yang keriput dan kulit kering.
Mentimun – Ambil satu mentimun dan potong menjadi beberapa iris. Ambil setengah iris dan tambahkan pada semangkuk air dan istirahatkan pada wajah selama 15 menit. Cuci muka dengan air mentimun untuk membuat kulit wajah halus. Manfaat mentimun akan membantu menghapus bintik-bintik gelap dan meringankan warna kulit.
Strawberry – Siapkan paste dari strawberry dan campur dengan sedikit madu dan susu krim. Oleskan pada wajah dan tunggu selama 15 menit. Bilas wajah dengan air dingin dan oleskan krim pelembab wajah, sebagai obat yang efektif untuk membuat kulit bersinar dan lentur.
Minyak zaitun – Oleskan minyak zaitun atau minyak almond pada wajah selama 15 menit. Vitamin E dalam minyak akan melembabkan kulit.
Alpukat – Khasiat buah alpukat merupakan salah satu yang terbaik sebagai agen pelunakan untuk menyingkirkan kekasaran dari wajah. Oleskan alpukat pada wajah dan tunggu selama 20 menit, sebelum membilas wajah. Alpukat akan membuat kulit lentur dan halus pada tangan, kaki dan wajah.

Untuk mendapatkan hasil yang signifikan, lakukan perawatan secara teratur dengan kombinasi bahan alami yang berbeda.

Cara Merawat Dinding Cat Rumah Dari Noda Membandel

Chy Rohmanah — Thu, 17 Jul 2014 09:47:55 +0000

Cat rumah tidak hanya salah satu bagian dari proyek pembangunan rumah, namun satu kesatuan unsur yang juga menjadikan hunian rumah terasa sangat indah. Satu, dua tahun cat masih terlihat baik, tanpa ada perubahan yang signifikan. Namun saat menginjak tahun ke lima, ada kemungkinan cat dapat mengelupas atau noda pada dinding yang tidak bisa dihindari. Dengan sedikit perawatan mudah ini, dapat mengurangi waktu anda untuk melakukan pengecatan kembali rumah anda.

Tips Merawat Cat Dinding Dari Noda

Tidak perlu khawatir saat menemui noda pada dinding rumah yang anda cintai, berikut ini step by step cara membersihkan cat pada dinding rumah yang dapat anda lakukan dengan mudah :

Langkah pencegah noda dinding

Segera cuci kotoran dari dinding sebelum terakumulasi menjadi lebih banyak, untuk mengurangi kesempatan kotoran menjadi permanen tertanam dalam film cat.
Pastikan untuk memeriksa kotoran pada dinding secara berkala. Anda harus mengasumsikan kotoran dimana biasanya kotoran hadir, seperti dekat daerah memasak.

Pembersihan Noda Dinding

Saat menghapus noda dinding, gunakan pembersih dalam jumlah seminimum mungkin. Ini akan membantu menghindari pengikisan cat atau membuat bintik-bintik mengkilap (juga dikenal sebagai burnishing).
Gunakan spons basah untuk menggosok dinding, untuk mencegah abrasi permukaan dinding yang berlebihan.

Membilas Dinding

Selalu bilas dinding dengan air hangat untuk menghilangkan sisa residu larutan pembersih. Residu ini jika tidak dibersihkan, akan menarik debu dan kotoran dengan cepat.

Cara Membersihkan Dinding Rumah Sesuai Jenis Catnya

Dinding dicat dengan cat lateks

Cuci dinding dicat dengan cat lateks menggunakan air hangat dan pembersih yang tidak mengandung abrasif.

Celupkan spons bersih di dalam air, kemudian peras hingga kering
Gosok dinding dengan lembut
Berikan perhatian khusus pada daerah-daerah yang bisa sering disentuh, seperti di sekitar gagang pintu dan lampu.
Bilas dengan spons baru dan air jernih
Berhati-hatilah untuk tidak membasahi daerah sekitar lamp dan sambungan listrik lainnya. Apabila perlu, saat menggosok daerah tersebut matikan arus listrik terlebih dahulu

Dinding dicat dengan Cat Berbasis Minyak

Menghapus noda dinding yang dicat dengan cat berbasis minyak, dapat dilakukan dengan cara yang sama, namun ganti pembersih dengan deterjen atau campuran cuka putih. Tekstur dinding dicat setelah dibersihkan, dapat menjadi penangkap debu yang cepat dan mungkin memerlukan pembersih yang ampuh, cara membuatnya :

1 ons boraks untuk setiap liter air untuk membersihkan dinding.
Aduk 1 sendok teh deterjen ke dalam satu liter air hangat.
Tambahkan 1/4 sendok teh cuka putih
Biarkan pada noda selama 10 menit sebelum dibersihkan

Mungkin beberapa dari noda tersebut tidak bisa hilang sama sekali, misalnya coretan dari spidol permanen. Lakukan pembersihan cat dinding tersebut dalam beberapa kali, untuk memberikan hasil bersih yang maksimal.

Tips Perawatan Khusus Rambut, Saat Musim Panas

Chy Rohmanah — Tue, 15 Jul 2014 07:20:19 +0000

Sinar matahari musim panas, tidak hanya kurang baik untuk kulit namun sering membahayakan daerah mahkota wanita yaitu rambut. Sejumlah kerusakan rambut dapat terjadi seperti rambut bercabang, pecah-pecah bahkan menjadi merah karena terbakar matahari. Kondisi seperti ini selama musim panas, dapat membahayakan jika terjadi secara permanen. Dibutuhkan perawatan rambut di musim panas untuk menghindari kerusakan lebih lanjut.

Penyebab Kerusakan Rambut Di Musim Panas

Banyak hal yang sering lakukan saat liburan musim panas ini, sesungguhnya dapat memicu kerusakan rambut. Penyebab kerusakan rambut ini perlu dihindari tidak hanya musim panas saja bahkan di setiap waktu, seperti berikut :

Air kolam renang – Berenang sering menjadi olahraga menyenangkan yang bisa dilakukan saat liburan musim panas, namun air kolam renang dapat menimbulkan kerusakan pada rambut. Air terjun di kolam renang atau saat melakukan renang gaya dada, kandungan klorin dapat menghapus minyak alami rambut, sebagai pelindung alami rambut.
Garam air laut – Jika anda senang menyelam menyelam ke dasar laut, hal ini sedikit berbahaya bagi rambut. Kandungan garam yang berat pada air laut, akan menarik kelembaban alami rambut dan kulit. Yang pada akhirnya berakhir dengan rambut kering.
Pengering rambut – Kondisi rambut basah yang dikeringkan sehabis berenang misalnya, hanya membuat lebih parah kerusakan rambut. Rambut kering akan menyerap kelembaban ekstra dari udara, sehingga menyebabkan poros membengkak dan membuat rambut megar dan sulit untuk di atur.

Tips Perawatan Rambut Saat Musim Panas Agar Tetap Indah

Untuk mencegah kerusakan rambut saat musim panas, diperlukkan beberapa perawatan rambut yang mudah anda lakukan seperti berikut :

1. Mulai Musim Panas Dengan Memotong rambut

Rambut anda mungkin perlu dipotong saat mulai mulai memasuki musim panas, untuk menyegarkan penampilan. Jenis model rambut pri dan wanita terbaru dapat anda pilih dengan menyesuaikan bentuk muka. Rambut benar-benar tumbuh lebih cepat di musim panas.

2. Produk anti UV untuk rambut

Buatlah kebiasaan sehari-hari untuk menerapkan produk perawatan rambut yang mengandung filter UV (ini bisa di semprot, gel, atau formula krim). Produk ini dapat melindungi rambut dari kerusakan akibat sinar matahari dan membantu menjaga warna rambut agar tidak memudar.

3. Gunakan Topi

Jika lebih sering melakukan aktivitas di luar ruangan, gunakan topi bertepi lebar terutama jika sedang berada di pantai. Tidahanya untuk menjaga he helai hangus, juga akan melindungi kulit kepala dan telinga, daerah yang rentan terhadap kanker kulit.

4. Aplikasikan kondisioner

Penuhi helai rambut dengan jenis kondisioner rambut yang sesuai, karena kondisioner ini dapat mencegah penyerapan air laut bahan kimia kolam renang. Ide baik lainnya, dapat mencoba untuk membilas rambut setelah berenang. Jika tidak memungkinkan untuk mandi pada tempat tersebut, simpan sebuah botol air tawar untuk membilas rambut.

5. Singkirkan Benda Panas

Setidaknya sekali atau dua kali seminggu berikan waktu untuk rambut istirahat dari pengering rambut, catokan, pengeriting rambut atau benda panas lainnya. Cuci rambut kemudian gunakan aksesoris seperti ikat kepala tipis atau jepit rambut untuk mempercantik tampilan rambut.

10 Hal Untuk Cara Merawat Kucing Persia

Chy Rohmanah — Mon, 20 Jan 2014 08:50:53 +0000

Cara merawat kucing persia memang memerlukan perlakuan khusus dibandingkan dengan jenis kucing pada umumnya. Bagi kalangan pecinta kucing, jenis kucing persia memang menjadi primadona di kelasnya. Daya tarik kucing persia memang berbeda dengan kucing kebanyakan dengan bulu yang indah dan lebat, ditambah muka yang mungil dan hidung yang lucu terlihat sangat menggemaskan.

Untuk memiliki hewan peliharaan yang sehat, tentu saja membutuhkan perawatan yang baik. Begitu juga untuk merawat kucing persia, yang bisa dibilang susah-susah gampang. Namun perawatan tersebut harus tetap dilakukan untuk menjaga keindahan dan kesehatan fisiknya.

Cara Merawat Kucing Persia

Cara merawat kucing persia tidak hanya soal merawat kucing yang benar agar terlihat indah, tapi juga meliputi pemeliharaan yang membuat kucing tetap tumbuh dengan sehat. Berikut ini 10 hal yang dilakukan untuk cara merawat kucing persia :

Kandang – Kucing persia membutuhkan kandang yang selalu dalam keadaan bersih, usahakan untuk membersihkan kandang 2 kali seminggu agar kucing tetap nyaman.
Tempat makan dan minum – Bersihkan secara rutin setiap hari, saat mengganti makanannya.
Pasir – Untuk tempat membuang kotoran, kucing membutuhkan pasir bersih sehingga tempat kucing membuang kotoran harus selalu dicuci. Gunakan cairan untuk membunuh kuman seperti jenis disinfektan lalu dikeringkan di bawah terik matahari. Kemudian wadah di isi lagi dengan pasir bersih.
Mandi – Pastikan untuk memandikan kucing setiap 2 minggu sekali kucing persia di mandikan.
Keramas – Untuk menjaga kesehatan bulu kucing persia, keramas bisa dilakukan paling tidak sebulan sekali dengan shampo khusus untuk bulu kucing.
Sisir bulu – Bulu kucing persia pada umumnya panjang dan lebat, jadi dibutuhkan waktu dan sikat khusus untuk bulu kucing. Bulu kucing harus di sisir setiap hari agar tidak kusut. Kemudian untuk perawatan bulu kucing persia disikat dua kali sehari dengan menggunakan sisir logam.
Tisu – Bulu kucing persia perlu di seka setiap hari. Untuk itu gunakan dengan tisu untuk tugas ini, pilih tisu bayi yang memiliki testur lembut sehingga aman untuk kucing dan tidak menimbulkan alergi.
Pemilihan makan dan minum – Sediakan makanan dan air minum yang bersih dalam kandang. Usahakan pada makanan dan minuman tersebut bisa mencukupi kebutuhan gizi yang diperlukan untuk pertumbuhannya maupun menjaga kondisi bulunya tetap indah.
Waktu bermain – Pastikan untuk selalu memiliki waktu untuk bermain-main dengan kucing persia anda di sela-sela aktivitas. Jika memang tidak mungkin, sebaiknya sewa orang khusus untuk memeliharanya. Hal tersebut untuk beberapa jenis kucing, tidak menyukai keadaan yang menjemukan dan membosankan.
Vaksinasi – Periksakan kesehatan kucing persia secara rutian sebulan sekali pada dokter hewan. Konsultasikan tentang kebutuhan vaksin yang mungkin harus diberikan untuk kucing persia kesayangan anda.

Cara Merawat Bulu Kucing Persia

Kucing persia memang sangat ideal sebagai hewan peliharaan kesayangan di rumah. Bulunya yang lembut seakan menyatu dengan wajahnya yang terkesan imut. Maka dari itu, kucing persia membutuhkan perawatan yang maksimal untuk bulunya. Berikut ini tips cara merawat bulu kucing persia yang mudah dilakukan :

Lakukan perawatan bulu kucing persia secara berkala dan teratur
Gunakan produk perawatan khusus untuk bulu kucing persia
Jangan sekali-sekali mencabut bulu kucing persia yang gimbal (kusut) karena bisa membuat kulitnya iritasi dan mengganggu pertumbuhan bulu
Jika diperlukan, potong bulu gimbal tersebut dengan gunting rambut
Sesekali manjakan kucing anda dengan perawatan kucing pada petshop

Banyak yang menggunakan cara merawat hamster untuk merawat kucing persia ini, namun tentu apabila cara tersebut tidak mengganggu juga dapat digunakan.