Fungsi lemak sebenarnya sangat dibutuhkan oleh tubuh, namun jika berlebihan dapat berdampak tidak baik bagi kesehatan contohnya kegemukan. Berbagai efek dari kegemukan dapat terlihat dari berbagai penyakit yang menyerang orang gemuk pada ulasan ini.

Penyakit Berat Yang Menyerang Orang Gemuk

Ada banyak sekali penyakit yang menyerang orang gemuk namun di bawah ini adalah yang paling sering ditemukan kasusnya di masyarakat, berikut diantaranya :

Kanker – Penyebab kanker nomor satu di dunia adalah rokok karena kandungan rokok terdiri dari 4.000 bahan kimia. Tetapi, setelah rokok obesitas dan kurangnya olahraga merupakan penyebab penyakit kanker juga. Menurut penelitian, kegemukan adalah salah satu faktor utama penyebab penyakit kanker usus dan gejala kanker payudara bagi wanita yang sudah memasuki zona menopause. Oleh karena itu disarankan untuk rutin melakukan 8 jenis olahraga mengecilkan perut buncit agar tubuh anda bisa terhindar dari penyakit-penyakit yang tidak diinginkan.

Diabetes – Penyakit yang menyerang orang gemuk 4 kali jauh lebih besar daripada penyakit lainnya adalah penyakit diabetes. Hal ini dikarenakan tubuh yang gemuk akan membuat insulin dalam tubuh tidak bekerja secara maksimal sehingga membuat kadar gula darah dalam tubuh melonjak. Selain melakukan diet, disarankan untuk mengkonsumsi pare secara rutin karena salah satu manfaat pare adalah mencegah penyakit diabetes.

Penyakit Kardiovaskular

Sebuah penelitian di Australia menyatakan bahwa 70 orang gemuk meninggal akibat terganggunya sistem peredaran darah atau yang biasa disebut dengan kardiovaskular. Ada banyak sekali penyakit yang menyerang kardiovaskular dan dapat menyebabkan orang gemuk terserang penyakit kemudian meninggal. Diantaranya yaitu :

• Penyakit Jantung
• Penyakit Stroke
• Penyakit Hipertensi

Kesuburan

Wanita yang mengalami obesitas atau bobot tubuh yang berlebih akan beresiko terkena penyakit dan kelainan pada tulang seperti pengapuran tulang dan penyakit osteoporosis. Sedangkan untuk pria, kegemukan sendiri dapat mengurangi fungsi testis yang berakibat menurunkan kesuburannya. Disarankan baik untuk pria dan wanita segera untuk melakukan penghitungan bobot tubuh dengan menggunakan kalkulator BMI dan apabila hasilnya menunjukkan berat badan anda berlebih, segera lakukan program diet sehat sebelum terkena gangguan kesehatan pada tubuh anda.

Gangguan Sendi Yang Menyerang Orang Gemuk

Apabila anda salah satu orang yang gemuk sebaiknya berhati-hati dan waspada karena sudah ada penelitian yang mengatakan bahwa setiap ekstra lemak yang ada di tubuh anda akan menambah tekanan pada seluruh sendi penahan tubuh baik itu yang ada di kaki, lutut, pinggang, ataupun tangan dan kaki.

Segera lakukan diet baik itu dengan mengurangi mengkonsumsi cemilan tidak sehat serta mulai menggantinya dengan makanan sehat untuk diet.

Penyakit hipertensi yang tidak ditangani secara tepat akan berakibat pada komplikasi sejumlah penyakit berbahaya, maka dari itu perlu kita menyadari betapa penting mengenai penyakit hipertensi ini.

Penyakit Hipertensi

Penyakit hipertensi di klasifikasikan menjadi dua yaitu, hipertensi primer (esensial) atau hipertensi sekunder. Pada banyak kasus hipertensi yang terjadi, sekitar 95% kasus tersebut, tergolong pada “hipertensi primer”, yang berarti jenis tekanan darah tinggi ini tanpa penyebab medis yang jelas. Kemudian pada kondisi lain yang mempengaruhi ginjal, arteri, jantung, atau sistem endokrin menyebabkan 5-10% kasus lainnya (hipertensi sekunder).

Hipertensi sering terjadi pada orang dengan usia di atas 18 tahun, yakni setelah dilakukan pengukuran tekanan darah sistolik dan/atau diastolik yang terus-menerus melebihi nilai normal yang dapat diterima (saat ini sistolik 139 mmHg, diastolik 89 mmHg: lihat tabel — Klasifikasi (JNC7)).

Gejala Penyakit Hipertensi

Pada umumnya gejala penyakit hipertensi tidak memperlihatkan tanda-tanda hipertensi yang spesifik. Kita bisa saja mendapat penyakit tekanan darah tinggi (hipertensi) ini selama beberapa tahun tanpa mengalami gejala. Resiko gejala hipertensi yang tidak diketahui ini bisa menjadi pemicu penyakit stroke dan gejala penyakit jantung.

Pada beberapa orang dengan hipertensi tahap awal bisa mungkin mengalami gejala yaitu “dull headaches”, pusing atau beberapa lagi mimisan, namun tanda dan gejala ini biasanya tidak muncul sampai penyakit hipertensi tersebut telah mencapai tahap yang lebih berat, bahkan ketika mencapai tingkat yang bisa mengancam nyawa. Ada beberapa gejala awal hipertensi yang mungkin bisa menimbulkan hipertensi, seperti berikut :

• Sakit kepala
• Perdarahan dari hidung
• Pusing
• Wajah kemerahan
• Kelelahan

Penyakit Hipertensi

Seperti pembagian penyakit hipertensi di atas, penyebab hipertensi terbagi menjadi hipertensi primer (esensial) dan sekunder yaitu :

Hipertensi primer (esensial)

Dewasa ini, penyakit hipertensi tidak terdapat identifikasi mengenai apa yang menyebabkan tekanan darah tinggi tersebut. Jenis hipertensi ini ini, disebut hipertensi “essential” atau hipertensi primer. Penyakit ini cenderung berkembang secara bertahap selama bertahun-tahun, yang secara diam-diam menjadi semakin parah tanpa diketahui.

Hipertensi sekunder

Pada beberapa orang yang mengalami masalah hipertensi yang dikarenakan kondisi atau gangguan kesehatan yang merupakan penyebab utama (underlying conditon) tekanan darah tinggi ini. Jenis tekanan darah tinggi ini disebut dengan hipertensi sekunder, yang muncul secara tiba-tiba dan menyebabkan tekanan darah, bahkan lebih tinggi  dari pada hipertensi primer. Berbagai gangguan kesehatan atau pengobatan yang dapat menibulkan hipertensi sekunder, yaitu :

• Tumor “adrenal gland”
• Menjalani pengobatan tertentu, seperti pil KB, dekongestan, pereda nyeri dan beberapa resep obat.
• Kelainan tertentu yang didapat sejak dilahirkan (congenital) dan terjadi pada pembuluh darah
• Obat-obatan illegal, seperti kokain dan sebagainya.