Misteri Segitiga Bermuda

Misteri segitiga bermuda terletak pada wilayah lautan Samudera Atlantik dengan luas 15 juta mil dan membentuk garis segitiga antara :

• Wilayah teritorial Britania Raya, pada titik bagian utara
• Puerto Rico US, sebagai titik selatan
• Miami yaitu negera bagian Florida Amerika, pada sebelah barat

Sejarah Segitiga Bermuda

Sejarah segitiga bermuda di awali dengan pelayaran Christopher Colombus. Saat melintasi area segitiga Bermuda, salah satu awak kapalnya mengatakan melihat “sebuah cahaya aneh berkemilau di cakrawala”. Beberapa awak kapal mengamati cahaya tersebut seperti benda langit dari sistem tata surya yaitu meteor. Namun hal aneh ditemukan pada catatan pelayaran Columbus ini bahwa, seluruh peralatan navigasi tidak berfungsi dengan baik selama di area ini.

Cerita Segitiga Bermuda

Cerita segitiga bermuda sering dikaitkan dengan hilangnya pesawat, kapal laut dan sebagainya jika melintasi perairan tersebut, bahkan. Misteri segitiga bermuda Sejumlah awak pesawat dikabarkan hilang secara misterius dan tidak ditemukan kembali sisa-sisa awak pesawat maupun penumpangnya.

1. Misteri Lubang Waktu

Pada beberapa penelitian mengemukakan terdapat gangguan lapisan atmosfer di udara kawasan tersebut. Sehingga membentuk fenomena alam seperti lubang langit yang dikabarkan dapat membuat pesawat terperangkap dan tidak bisa keluar. Teori ini menyebutkan lubang tersebut berhubungan dengan dimensi lain. Hal ini sering menjadi anggapan bahwa pesawat yang hilang kemungkinan di hisap lubang waktu dan di bawa ke dimensi lain.

2. Misteri Blue Hole

Pada banyak cerita menyeramkan yang berkembang konon di dasar wilayah segitiga bermuda ada semacam lubang/gua dasar laut. Dahulu memang ada gua pada zaman es manusia purba, sehingga saat ini gua pun tertutup namun sering membuat pusaran air yang kuat.

Beberapa kapal-kapal kecil terhisap di dalamnya, namun kembali setelah beberapa lamanya terhempas di lautan. Jadi, ada kemungkinan kapal-kapal besar dapat tertelan arus pusaran air ini.

3. Misteri Gas Metana

Pada tahun 1981, Badan Penyelidikan Geologi Amerika Serikat memberikan penjelasan bahwa hilangnya sejumlah pesawat dan kapal, dikarenakan adanya gas metana secara misterius pada wilayah perairan tersebut. Berbeda dengan manfaat oksigen, gas metana adalah gas beracun. Teori ini berhasil diuji pada laboratorium dan hasilnya memuaskan bagi beberapa orang mengenai misteri hilangnya pesawat di segitiga bermuda.

Peristiwa Aneh di Segitiga Bermuda

Peristiwa segitiga bermuda ini dikabarkan masih menjadi tanda tanya besar hingga sekarang, seperti berikut ini :

• The Mary Celeste adalah salah satu misteri segitiga bermuda terbesar dengan hilangnya sejumlah kapal (1872)
• USS Cyclops AC-4, dikabarkan lenyap karena badai laut berbadai, namun sejumlah pengawas menara menyatakan pelayaran dapat dilakukan karena tidak akan terjadi badai (1918)
• HMS Anglo Australian dinyatakan hilang, padahal hal tersebut, padahal pada laporan cuaca mengabarkan cuaca perairan yang sangat tenang (1938)
• Sebuah kapal tanker US Air Force KB-50 dinyatakan lenyap pada perairan segitiga bermuda (1962)
• Kapal SS Poet yang berlayar menuju Mesir, dinyatakan lenyap dalam badai (1980)
• Para pelayar menghilang dari kapal pesiar Jerman (1997)
• Kapal Freighter Genesis hilang setelah berlayar dari Port of Spain menuju St Vincent (1999)

Sejumlah cerita misteri segitiga bermuda ini hanya satu dari banyak tempat-tempat di dunia yang misterius. Tidak hanya para peneliti, namun “paranormal” yang mendalami ilmu kebatinan pun mempelajari tentang misteri wilayah bermuda ini.

Zona Ekonomi Eksklusif

Zona Ekonomi Eksklusif Indonesia terletak di luar laut teritorial Indonesia yang mana telah ditetapkan di Undang-Undang Nomor 4 tahun 1996 tentang perairan Indonesia.

Deklarasi Pemerintah mengenai Zona Ekonomi Eksklusif Indonesia adalah sebagai berikut :

• Di Zona tersebut Indonesia berhak akan eksplorasi dan eksploitasi kemudian pengelolaan serta pelestariaan sumber daya hidup yang berada di area ZEF Indonesia. Mengingat laut di Indonesia sangat kaya akan biota laut yang hidup di dalamnya.
• Bebas akan kegiatan navigasi dan serta penerbangan.
• Meletakkan kabel laut dan pipa di Zona Ekonomi Eksklusif Indonesia.

Pemerintah Indonesia pada tanggal 13 Desember 1957 mengeluarkan deklarasi Djuanda yang mana ditentukannya bahwa Zona Ekslusif Ekonomi Indonesia 12 mil dari garis dasar pantai masing-masing pulau yang ada hingga titik terluar. Konsep geografi ini sampai saat ini masih terus dipelajari mulai pendidikan dasar untuk memberikan kesadaran bagi bangsa Indonesia mengenai ZEF ini.

Atas dasar landasan hukum internasional negara Indonesia mempunyai hak untuk menegakkan hukum terhadap kapal-kapal yang melanggar ketentuan dan peraturan yang diterapkan negara Indonesia terhadap ZEF ini. Salah satu langkah hukum yang dilakukan bangsa Indonesia menyangkut Zona Ekonomi Eksklusif Indonesia adalah pada tahun 2011 Patroli Polisi Bisma 520 menangkap nahkoda kapal asal negara Vietnam yang tertangkap mencuri 100 kg ikan dengan jenis beragam dari laut yang masih ada di dalam Zona Ekslusif Indonesia.

Apabila melihat kepada Peraturan Menteri Kelautan dan Perikanan nomor 02/MEN/2011 segala aktifitas yang berhubungan dengan menangkap ikan dan memasang alat bantu di wilayah Zona Ekonomi Eksklusif mempunyai beberapa point penting yang wajib dipatuhi, yaitu :

• Alat menangkap ikan yang diperbolehkan dipakai di Zona Ekslusif Indonesia adalah pukat cincin pelagis, payang dan jaring insang.
• Nelayan yang berasal dari luar Indonesia dilarang memakai trawl karena itu sudah melanggar peraturan Zona Ekonomi Eksklusif Indonesia.

Pencegahan Pelanggaran di Zona Ekonomi Ekslusif

Pencegahan terjadinya pelanggaran di Zona Ekonomi Eksklusif sangatlah penting untuk dilakukan, agar negara-negara tetangga tidak bisa mengambil keuntungan dari sumber daya alam yang kita miliki sekaligus untuk menegakkan hukum yang berlaku. Beberapa caranya antara lain :

• Rutin melakukan sosialisasi bahaya dan akibat melakukan pemancingan illegal di wilayah Zona Ekonomi Ekslusif
• Selalu mengawasi jalur penangkan ikan
• Bekerja sama dengan instansi tertentu untuk selalu melakukan operasi agar tidak lagi ada penyundup yang memasuki Zona Ekslusif Indonesia
• Memeriksa kapal-kapal yang aktivitasnya berupa menangkap ikan
• Memproses apabila terjadinya pelanggaran hukum di Zona Ekslusif Indonesia sehingga timbul rasa jera terhadap penangkap ikan illegal.

Laut di Indonesia begitu dilindungi oleh pemerintah karena semua orang mengetahui manfaat laut bagi kehidupan sangat terutama sebagai sumber makanan karena makanan laut sangat enak disantap dan mengandung banyak minyak ikan yang bermanfaat untuk meningkatkan imunitas. Salah satu makanan yang banyak digemari oleh masyarakat adalah ikan air tawar.

Mungkin kita sudah sering mendengar berbagai jenis hewan atau tumbuhan yang ada di lautan seperti, bintang laut, ikan, cumi, kepiting, kuda laut, rumput laut, dan ubur ubur. Semuanya adalah contoh nyata dari biota laut yang umum, namun seperti yang kita ketahui ada jutaan lagi klasifikasi makhluk hidup di laut yang sangat mengagumkan.

Jenis Biota laut

Jenis jenis biota laut secara garis besar terbagi menjadi dua kelompok yaitu hewan dan tumbuhan. Dalam perkembangannya kedua kelompok ini masih terbagi lagi menjadi beberapa kelompok sesuai dengan jenis dan karakteristiknya serta sifat sifatnya.

Biota Laut Berdasarkan Sifatnya

Biota laut berdasarkan sifatnya dapat dikelompokkan menjadi 3 jenis yaitu Planktonik, Nektonik, dan Bentik.

Planktonik
Biota yang berenang dan mengapung mengikuti arus, biota ini tidak dapat berenang melawan arus karena keterbatasannya. Dapat dibagi menjadi dua kelompok yaitu untuk hewan dan tumbuhan.

• Zooplankton (plankton hewan): acetes (udang rebon), ostracoda, cladocera, dan lucifer.
• Fitoplankton (plankton tumbuhan): dinoglagellata , algae, dan lain-lain.

Bentik

Biota yang hidup didaerah dasar atau pada umumnya bersifat merayap yang dapat terdiri dari hewan dan tumbuhan.

• Menempel: sponge, teritip, tiram dan lain-lain.
• Merayap: kepiting, udang karang yang kecil-kecil dan lain-lain
• Meliang: cacing, kerang dan lain-lain

Nektonik

Merupakan biota yang sifatnya berenang renang, umumnya berbagai jenis biota laut merupakan termasuk kelompok nektonik ini. Ada banyak contoh jenisnya dalam kehidupan laut seperti ikan dan ubur ubur.

Kelompok Hewan Biota Laut

Biota laut terdapat banyak hewan yang memiliki karakteristik dan sifat yang berbeda antara yang satu dengan yang lainnya. Kelompok hewan ini terdiri dari berbagai jenis seperti ikan, Krustasea, Ekhinodermata, Koral, dan Moluska.

Ikan

Mungkin salah satu hewan di laut yang paling dikenal di seluruh dunia, ikan merupakan hewan bertulang belakang dan memiliki populasi yang sangat besar di laut.

Krustasea

Krustasea merupakan salah satu jenis hewan yang memiliki cangkang keras dan invertebrata atau tidak memiliki tulang belakang. Contoh hewan seperti ini adalah udang dan kepiting dan lobster.

Ekhinodermata

Ekhinodermata merupakan salah satu jenis biota yang memiliki duri pada bagian luar kulitnya. Duri ini dijadikan sebagai pelindung dari musuh. Contoh hewan dengan karakteristik ini adalah bulu babi, bintang laut, tripang, dan lili laut.

Beberapa diantaranya memiliki nilai jual yang cukup tinggi baik untuk hiasan ataupun untuk makanan laut yang memiliki nutrisi tinggi.

Koral

Koral merupakan salah satu jenis kerang yang termasuk dalam kelompok hewan, terkadang biota ini menyerupai tumbuhan untuk mengecoh mangsanya. Mereka adalah sekumpulan hewan karang yang bersimbiosis dengan tumbuhan seperti alga.

Moluska

Moluska merupakan salah satu jenis biota laut yang memiliki tubuh yang sangat lunak, dapat memiliki cangkang dan tidak memiliki cangkang. Contoh hewan yang masuk pada kategori ini adalah cumi cumi dan siput.

Keajaiban Biota Laut

Dalam lautan yang luas, biota laut sebenarnya terdapat banyak sekali, baik yang belum dapat diidentifikasi ataupun yang telah diidentifikasi. Keajaiban terus muncul ketika para peneliti melakukan penelitian dalam lautan yang dalam dan belum terjamah manusia sama sekali. Ada berbagai jenis hewan aneh yang terdapat di laut yang sulit dipercaya dan sangat unik baik dari sisi bentuk atau pun dari cara mereka beradaptasi dengan lingkungannya.

Referensi : http://www.oseanografi.lipi.go.id/

Sebenarnya air laut ini tidak berdiri sendiri, ada berbagai faktor yang menjadi penyebab air laut asin sampai sekarang ini. Setiap laut memiliki tingkat keasinan yang berbeda antara yang satu dengan yang lainnya. Hal ini dipengaruhi oleh iklim dan suhu yang berada di sekitar laut tersebut. Ada berbagai jenis makanan laut yang ada dan sangat bermanfaat untuk kehidupan manusia.

Mengapa Air Laut Asin

Penyebab air laut asin sebenarnya merupakan proses yang panjang, point pertama yang dapat membuat kita paham penyebabnya adalah laut merupakan muara semua air yang ada di bumi. Laut merupakan sumber air terbesar yang ada di bumi, ia merupakan tujuan akhir dari semua air yang mengalir. Sebenarnya mengapa air laut asin ini melalui proses yang sangat kompleks.

Penyebab Pertama

Salah satu penyebab air laut ini asin adalah adanya gas dan lava yang dimuntahkan dari peningkatan aktivitas vulkanik. di Dalam lautan terdapat berbagai gunung vulkanik yang jumlahnya tidak sedikit. Proses nya adalah gas dan lava yang dimuntahkan mengeluarkan karbon dioksida yang larut dalam air menjadi bentuk asam karbonat yang melarutkan mineral. Ketika mineral ini larut mereka akan membentuk ion, dimana ion ini lah yang membuat air menjadi asin. Air laut menguap terus menerus dan meninggalkan kandungan garam dan menjadikan air laut ini menjadi asin setiap saat. Proses ini merupakan salah satu proses terjadinya hujan yang turun ke bumi.

Penyebab Kedua

Klu yang menjadi penyebab kedua mengapa air laut asin adalah pemahaman mengenai laut merupakan sumber dan muara dari seluruh air yang ada di bumi. Seperti yang kita ketahui air yang kita minum merupakan proses dari air hujan yang melewati tanah dan disaring secara tidak langsung oleh bebatuan dan tanah yang meninggalkan beberapa mineral yang merupakan bentuk dari air yang kita minum. Air ini tidak terasa asin karena kadar keasinannya sangat rendah.

Air yang merembes dari dalam tanah ini akan bermuara ke sungai yang membawa kandungan garam, dari sungai kandungan air yang memuat mineral dan ion akan mengalir ke danau. Kuncinya adalah aliran ini, garam yang terkandung pada sungai dan danau ini hanya bisa bertahan sekitar 200 tahun. Aliran ini akan bermuara pada lautan yang dapat menahan garam tersebut sekitar 200 – 300 juta tahun. Kembali pada proses pertama yang menyatakan penguapan yang terjadi di laut tidak akan membawa kandungan garamnya, sehingga kandungan garam ini akan terus bertambah sesuai dengan mineral yang dibawa dari danau dan sungai.

Penyebab Air Laut Asin

Dari beberapa penelitian yang telah di lakukan, diketahui bahwa proses air laut ini menjadi asin terjadi selama milyaran tahun lalu. Dimana akumulasi penyebab pertama dan kedua tersebut terus berjalan secara berkesinambungan. Secara garis besar mengapa air laut asin adalah karena ia merupakan muara semua air yang ada di Bumi, selain itu kandungan berbagai mineral di air akan bermuara di laut sehingga akumulasinya akan membentuk air yang asin. Manfaat laut bagi kehidupan manusia memang sangat besar, terdapat jutaan makhluk hidup didalamnya. Kandugan asin pada air laut ini ternyata bermanfaat untuk menunjang berbagai kehidupan.

Khasiat Kerang-kerangan Bagi tubuh

Berbagai jenis makanan segar seperti sayur, buah ataupun daging-dagingan ini memang banyak menyimpan nutrisi-nutrisi penting. Untuk itulah dalam asupan harian, keseluruhannya menjadi hal yang penting untuk dikonsumsi dan tentu saja tetap saja mengaju pada angka kecukupan gizi per hari. Manfaat laut yang melimpah di Indonesia seharusnya mampu membuat setiap orang di negeri sendiri tidak mengalami masalah gizi buruk terutama bagi anak-anak karena salah satu jenis makanannya memiliki manfaat luar biasa seperti khasiat pada kerang-kerangan di bawah ini :

• Seperti semua jenis makanan laut, kerang bisa menjadi bagian yang sehat untuk diet seimbang. Kerang yang rendah lemak , lobster dan udang memiliki kurang dari 1 gram lemak per porsi dan sangat sedikit lemak jenuh. Kebanyakan kerang (kecuali udang) juga sangat rendah kolesterol. Dengan membatasi penggunaan topping seperti mentega atau remah roti dengan lebih memilih kerang steam atau sate kerang dan bukan digoreng.
• Kandungan asam lemak Omega-3 pada khasiat pada kerang-kerangan mampu meningkatkan kesehatan jantung dengan menurunkan kadar trigliserida dan mencegah penggumpalan darah yang berbahaya, sehingga mengurangi risiko serangan jantung atau stroke. Omega-3 juga bisa meningkatkan kesehatan kognitif dan dapat berguna dalam mengobati atau mencegah datangnya penyakit Alzheimer.
• Khasiat kerang-kerangan merupakan sumber vitamin dan mineral yang menyehatkan. Tiram mengandung vitamin A, B1, B2, B3, dan D, dan juga tinggi zat besi, kalsium, magnesium dan mineral lainnya. Banyak jenis kerang lain yang juga merupakan sumber  zat besi, termasuk remis, udang dan kepiting. Kerang termasuk salah satu sumber makanan terbaik dengan mineral seng yang diperlukan untuk menjaga sistem kekebalan tubuh dan mempercepat penyembuhan luka.

Bahaya Kerang-kerangan Yang Tercemar

Jenis kerang-kerangan sebenarnya sangat baik sebagai makanan yang menunjang pola hidup sehat karena berbagai nutrisi alaminya yang mempu menjaga kesehatan tubuh. Namun pada kenyataannya berbagai kendala ditemui ketika laut mulai tercemar karena limbah industri dan biasanya jenis kerang-kerangan yang cepat menyerap kontaminasi tersebut dari laut termasuk juga bakteri seperti salmonella dan virus seperti hepatitis A. Tiram mentah juga bisa mengandung bakteri yang disebut Vibrio vulnificus yang dapat menyebabkan penyakit serius terutama pada penderita penyakit sirosis hati, diabetes, gangguan pencernaan atau sistem kekebalan tubuh.

Jika kita tetap berhati-hati dalam mempersiapkan kerang-kerangan ini pada proses memasaknya, kemungkinan besar akan lebih melindungi tubuh dari bakteri-bakteri pada kerang. Hasil studi menunjukkan bahwa kurang dari seperempat dari 1 persen dari semua penyakit yang ditularkan melalui makanan disebabkan dengan makanan laut. Bagaimana pun juga, memilih jenis kerang yang segar dan layak di makan merupakan hal penting dan juga cara memasak yang benar dan bersih untuk menghindari bahaya pada makanan laut.

Cara Mengatasi Mabuk Laut

Cara mengatasi mabuk laut dapat dilakukan dengan minum obat obatan dan menggunakan tumbuhan herbal yang cukup ampuh mencegah mabuk laut. Pada perjalanan panjang ini kondisi tubuh penting untuk diperhatikan salah satunya adalah mabuk laut ketika berpergian yang menyeberangi pulau. Ada beberapa cara mengatasi mabuk laut untuk perjalanan panjang, seperti berikut ini :

• Obat-obatan

Ada beberapa  produk yang tersedia dari apotek setempat yang dirancang untuk meringankan mabuk laut. Dengan kandungan bahan aktif seperti dimenhydrinate atau meclizine, sangat efektif ketika untuk mengatasi mabuk laut. Alternatif lain adalah dengan menggunakan obat gosok hangat yang ditempatkan di belakang telinga, seperti balsem atau minyak kayu putih.

• Tumbuhan herbal

Salah satu obat yang paling efektif untuk mengatasi mabuk laut adalah jahe yang bisa dikonsumsi dalam bentuk kapsul atau sebagai manisan jahe atau permen jahe. Menggabungkan peppermint bersama dengan jahe adalah pengobatan yang lebih efektif agar mabuk laut tidak terlelu parah terjadi. Bahkan saat ini beberapa penelitian juga mengungkapkan biota laut yang cukup penting untuk proses pembuatan obat herbal untuk mabuk laut.

Kiat Untuk Mengatasi Mabuk Laut Di Perjalanan

Perjalanan yang melintasi laut terkadang terbayang sangat mengasyikan awalnya namun, hal tersebut bisa berubah menjadi mengerikan ketika mabuk laut melanda. Perasaan buruk yang dirasakan seperti mual perut kemudian dunia terasa berputar-putar di sekitar Anda, lalu suhu tubuh meningkat cepat.

Perjalanan di atas kapal berbeda dengan perjalanan darat karena perjalanan laut ini seseorang akan merasakan guncangan-guncangan akibat ombak. Keadaan yang tidak biasa tersebut, kemudian harus cepat diadaptasi oleh tubuh karena itulah terjadi mual dan pusing yang menyiksa. Mengatasi mabuk laut ini bisa dilakukan dengan beberapa kiat seperti berikut ini :

1. Jangan minum minuman keras sesaat sebelum menaiki kapal – Mual pada mabuk laut bisa menjadi lebih parah karena kadar alkohol berlebih dalam tubuh.
2. Hindari makan makanan yang berminyak – Jenis makanan yang berminyak ini mengandung lemak berlebih yang akan membuat masalah pencernaan yang labih parah.
3. Tetap berada di dek kapal, di mana udara segar dan dapat melihat cakrawala luas – Ketika tetap tinggal di dek penglihatan akan tertuju pada cakrawala yang sangat membantu menjaga keseimbangan. Bau bahan bakar diesel juga dapat memperburuk mabuk laut, udara segar pada dek akan membantu untuk menghindarinya.
4. Bersihkan telinga sebelum berlayar – Hal tersebut sedikit banyak akan membantu mengurangi wilayah yang rawan terhadap mabuk laut, dengan kemungkinan mekanisme keseimbangan pada telinga untuk bekerja lebih baik.
5. Patikan kondisi tubuh baik – tubuh yang fit akan mengurangi kesempatan terjadinya mabuk laut dan juga mengurangi efek melemahkan pada saat terjadi mabuk laut.

Walaupun manfaat laut untuk kehidupan dan jenis makanan laut yang cukup banyak, namun beberapa orang tidak dapat menikmati perjalanan karena sering mengalami pusing dan mual saat perjalanan laut. Namun jangan khawatir akan mabuk laut yang bisa menghalangi niat anda untuk berpergian dengan perjalanan laut. Terapkan tips-tips mengatasi mabuk laut di atas agar perjalanan anda terasa menyenangkan.

Manfaat Laut

Manfaat laut yang utama dirasakan oleh manusia adalah hasilnya yang berupa berbagai jenis makanan laut. Lebih dari 1000 species hewan yang berada di bawah laut ini yang kemudian menjadi sumber makanan untuk nutrisi tubuh. Berbagai nutrisi yang diberikan oleh berbagai jenis makanan laut ini diperoleh manusia untuk kehidupannya seperti asam amino, omega 3 dan masih banyak lagi. Makanan laut bagi ibu hamil juga ada banyak sekali yang dapat meningkatkan nutrisi dan kebutuhan vitamin bagi sang bunda. Sebagai salah satu sumber protein hewani terbaik, berbagai jenis makanan laut ini dibudidayakan secara luas untuk hajat hidup manusia seluas-luasnya.

Bagi para nelayan laut, petani ikan ini sangat menggantungkan roda perekonomian rumah tangganya dengan hasil laut. Hasil laut tangkapan mereka, menjadi menu makanan laut yang hadir di meja makan sekarang ini. Jadi tidak berlebihan jika laut merupakan bagian terpenting dari kehidupan makhluk hidup.

Manfaat Laut Untuk Mengontrol Iklim Dunia

Manfaat laut ini membuat bumi ini layak dihuni oleh manusia, apa penyebabnya? Air laut yang merupakan bagian terbesar bumi ini merupakan pengantar panas matahari ke seluruh permukaan bumi. Pergerakan air yang terus menurus mengelilingi bumi yang mengalir pada setiap samudera ini menguap dan kemudian menurunkan hujan ke berbagai bagian bumi. Siklus terjadinya hujan tersebut yang berjalan terus menerus akan mempengaruhi keadaan wilayah tersebut sehingga tidak terlampau panas atau dingin. Jika tidak ada laut, siklus ini tidak bisa terjadi yang kemudian tidak akan ada kehidupan di muka bumi ini.

Manfaat Laut Sebagai Sarana Rekreasi

Satu lagi yag menjadikan laut sangat berguna bagi manusia adalah sebagai sarana rekreasi. Keidahan laut yang di balut pantai merupakan tempat bercengkrama yang indah bersama keluarga. Bagaimana tidak, laut memberikan eksotisme tiada tara dan juga atmosfer ketenangan yang bermanfaat untuk menghilangkan kepenatan oleh berbagai aktivitas. Objek wisata yang dapat dieksplorasi dari laut ini juga sangat beragam seperti wisata terumbu karang (menyelam) dan aktifitas olahraga selancar (surfing).

Manfaat Laut Sebagai Sarana Transportasi

Bagi negara kepulauan seperti Indonesia ini keragaman hayati laut sudah tentu melimpah namun, salah satu hal yang terpenting lainnya adalah manfaat laut yang bekerja sebagai sarana penghubung berbagai pulau dan juga berbagai negara. Selain daratan dan juga udara, jalur laut juga digunakan sebagai sarana transportasi air yang menghubungkan pulau-pulau kecilnya di suatu negara. Indonesia adalah salah satu yang menggunakan manfaat laut sebagai transportasi air ini.

Keberadaan laut yang sangat penting ini hendaknya kita tanggapi dengan bijak yaitu dengan memperlakukan laut secara baik. Melestarikan biota laut juga menjaganya kebersihan air lautnya agar manfaatnya dapat selalu kita rasakan.

Makanan Laut Bagi Ibu Hamil

Jenis makanan laut bagi ibu hamil ada banyak sekali, beberapa yang paling terkenal adalah ikan dan cumi. Makanan dengan jenis protein ini sangat baik bagi pertumbuhan tubuh apalagi untuk ibu hamil. Saat kehamilan merupakan saat awal perkembangan seorang anak sehingga, pada tahap ini pengoptimalan pertumbuhan seseorang anak harus dilakukan. Beberapa Makanan ibu hamil yang berasal dari laut mampu memberikan nutrisi untuk mengoptimalkan perkembangan janinnya, berikut ini jenis makanan laut yang dapat dikonsumsi untuk ibu hamil:

• Kerang-kerangan

Sumber protein dengan kandungan asam lemak omega 3 ini banyak ditemui pada jenis kerang-kerangan dan kepiting. Kandungannya dapat mengoptimalkan pertumbuhan otak bayi dan syaraf mata. Selain manfaat kandungannya tersebut, makanan laut mengandung lemak jenuh yang rendah. Memasak kerang-kerangan ini perlu dimasak sampai benar-benar matang supaya aman dimakan. Konsumsi makanan laut bagi ibu hamil ini cukup 2 porsi setiap satu minggu.

• Minyak ikan

Banyak suplemen yang berasal minyak ikan, hal ini dikarenakan manfaat minyak Ikan memang sangat besar untuk kesehatan. Kandungan asam omega 3 ini sangat baik bagi kehamilan karena mencegah bayi lahir prematur bahkan keguguran. Biasanya minyak ikan ini biasanya terbuat dari minyak hati ikan kod, salmon dan ikan tuna. Carilah produk suplemen minyak ikan dengan mengkonsultasikan pada dokter kehamilan anda.

Makanan Laut Bagi Ibu Hamil Yang Harus di Hindari

Sebenarnya jenis makanan laut ini tidak berbahaya namun, ada beberapa hal yang membuatnya menjadi berbahaya dikonsumsi bagi ibu hamil. Diantaranya sebagai berikut :

• Makanan laut mentah

Pada makanan laut banyak yang dimasak setengah matang atau bahkan mentah seperti sushi jenis makanan yang berasal dari Jepang. Makanan laut memang banyak disukai jika dimasak tidak sampai matang namun sedikit membahayakan jika mengingat bakteri yang belu mati karena proses masak yang masih setengah matang itu. Bakteri dan parasit pada makanan laut ini yang kemudian menyerap nutrisi yang seharusnya ibu hamil dapatkan jika mengkonsumsinya. Belum lagi bahaya keracunan akibat kontaminasi makanan laut yang belum matang tersebut akan membahayakan ibu hamil.

• Makanan laut yang diawetkan dengan garam

Kandungan garam yang berlebihan yang dikonsumsi berlebihan aka memicu tekanan darah yang tinggi bagi ibu hamil. Pengawetan makanan laut memang banyak menggunakan garam seperti ikan asin. Sebaiknya konsumsilah jenis ikan yang masih segar yang tidak diawetkan. Hal ini juga harus anda hindari ketika menyusui saat hamil agar asi tetap memiliki nutrisi yang baik.

• Hindari porsi makanan laut yang berlebihan

Meskipun makanan laut kaya protein namun, mengkonsumsinya dalam jumlah banyak bukan cara yang bijak. Ibu hamil hanya boleh menyantap makanan laut hanya 2 porsi (sekitar 12 sampai 300 ons) selama seminggu. Konsumsilah makanan laut ini secara bervariasi dengan jenis lain dan juga perbanyak makan buah-buahan untuk menerapkan pola hidup sehat.

Jenis Makanan Laut

Jenis makanan laut yang mungkin paling terkenal adalah ikan, cumi, kepiting dan udang, namun diluar hal tersebut masih banyak kategori makanan laut yang ada di lautan luas. Biota laut tidak hanya mencakup ikan-ikanan saja namun, ada beberapa klasifikasi mengenai aneka macam jenis makanan laut ini. Beberapa klasifikasi tersebut diantaranya adalah :

• Ikan – Jenis makanan laut ini merupakan jumlah populasi terbesar dilautan. Spesiesnya diperairan dunia ini mencapai 27000 species. Jenis ikan sendiri dapat ditemukan dengan berbagai ukuran. Ikan merupaka hewan vertebrata dengan bentuk tulang yang beraneka ragam yaitu tulang keras, tulang rawan ataupun tulang lunak. Ikan juga merupakan makanan laut bagi ibu hamil yang sangat tinggi protein. Jenis makanan kaleng dari ikan biasanya mengambil manfaat daging ikan sarden, tuna atau pun mackarel.
• Moluska – Merupakan jenis hewan bertubuh lunak dengan ataupun tanpa cangkang. Cumi-cumi, kerang – kerangan dan siput termasuk dalam kelas ini. Sebagian besar jenis moluska memang hidup di air laut, tawar ataupun air payau.
• Crustacea – Kelompok udang-udangan seperti berbagai macam udang lonster, kepiting rajungan dan kepiting. Sebagian besar jenis makanan laut ini memiliki kulit yang keras.
• Echinodermata – Jenis hewan berduri ini seperti bintang laut, teripang dan bulu babi. Jenis makanan laut yang berduri ini terkadang menyimpan racun pada duri-durinya jadi diharapkan untuk berhati-hati jika ingin mengolahnya.

Kandungan Gizi Makanan Laut

Makanan laut merupakan hasil laut yang berupa penangkapan lepas ataupun hasil dari pembudidayaan hewan laut untuk kebutuhan konsumsi. Jenis makanan laut ini memang dikenal memiliki citarasa yang lezat dengan rasa gurh alami dari dagingnya sendiri. Jika berkunjung ke tempat-tempat wisata laut ini, akan mudah sekali ditemukan masakan-masakan khas yang memanfaatkan jenis makanan laut yang tersedia ditempat tersebut seperti pada jenis ikan air tawar di Indonesia.

Makanan laut merupakan sumber protein hewani yang dibutuhkan tubuh untuk mencukupi kebutuhan gizi per hari. Seperti daging ayam ataupun daging sapi, makanan laut atau yang lebih dikenal dengan nama seafood memiliki kandungan nutrisi yang dapat menunjang aktivitas keseharian tubuh. Omega 3 asam lemak, iodine, besi dan choline, dapat ditemukan pada ikan, seperti salmon, udang, pollock, minyak ikan, tuna kaleng.

Jenis nutrisi tersebut sangat baik jika dikonsumsi anak saat masa pertumbuhan untuk mengoptimalkan pertumbuhannya. Selain itu sangat baik pertumbuhan otak janin bagi ibu hamil. Mengkonsumsi jenis makanan laut ini jika dikonsumsi secara seimbang dengan berbagai jenis makanan sehat lain seperti buah-buahan akan memberikan manfaat pola hidup sehat bagi tubuh.

Pembudidayaan makanan laut ini memang belum seluas pembibitan buah seperti budidaya tanaman jeruk namun, seiring berjalannya waktu pembenahan akan sektor hasil laut ini terus menerus dilakukan. Manfaat laut bagi kehidupan memang tiada taranya, dapat dikatakan sebagai penopang kehidupan dunia, untuk itu tidak ada salahnya kita bersama menjaga kelestarian laut termasuk berbagai makhluk hidup di dalamnya.