Berikut ini beberapa hal yang dapat ibu lakukan untuk mempermudah pemberian makanan dalam perjalanan untuk di kecil

Pemberian ASI

Bayi berusia di bawah 6 bulan masih membutuhkan ASI eksklusif sebagai bahan makanan, sehingga belum bisa mengkonsumsi makanan lain. Beberapa hal berikut ini akan membantu ibu dalam pemberian ASI saat perjalanan :

Pakaian dalam menyusui – Ibu biasanya akan menemukan kesulitan saat harus menyusui bayinya. meraba-raba untuk mendapatkan bagian yang diperlukan bra Anda melepas dan bayi Anda menempel bila Anda tidak duduk di tempat keperawatan favorit Anda di rumah. Sebuah bra dengan cangkir yang dapat Anda manuver dengan satu tangan akan membantu Anda menghindari saat-saat canggung.

Celemek menyusui – Celemek menyusui memiliki kantung bukaan rahasia pada payudara sehingga bayi dapat menyusui tanpa harus terlihat membuka pakaian. Celemek menyusui diikat di leher dan digantungkan saat bayi menyusui . Para ibu akan menggunakan celemek menyusui agar membantu bayi agar fokus pada menyusui.

Botol susu – Jika masih belum berani untuk menyusui di depan umum, botol susu adalah pilihan aman. Simpan ASI dengan cara menyimpan makanan di dalam kulkas pada tempat penginapan dengan menggunakan botol susu bayi sebelum diminum selama tiga hari. ASI juga dapat disimpan pada suhu kamar selama empat jam untuk diminum saat perjalanan.

Pemberian Makanan Bayi Padat

Kemudian bagi ibu yang memiliki anak yang tengah belajar makanan padat, perlu memperhatikan beberapa hal berikut ini untuk memudahkan pemberian makanan :

Pastikan isi tas dengan oto – Si kecil itu pasti akan mengeluarkan kembali beberapa makanan saat sedang makan. Mengunakan oto dapat mencegah makanan akan mengotori pakaiannya saat bepergian.

Tisu anti bakteri – Tisu akan memastikan mulut dan bagian lainnya tetap bersih untuk saat makan. Tisu anti bakteri mungkin tidak cocok untuk semua permukaan (misalnya meja piknik).

Makanan bayi instan – Untuk menyiapkan makanan bayi mungkin hal yang terpikirkan adalah makanan bayi kemasan. Hal ini cukup membantu ibu jika bepergian ke tempat yang tidak terlalu mudah untuk membuat makanan bayi sendiri, Namun ingat, jangan terlalu sering memberikan makanan seperti ini karena bahaya zat aditif pada bahan pengawet makanan seperti ini.

Tidak mudah memang untuk selalu memberikan asupan yang baik setiap waktu, apalagi saat bepergian. Tapi tentu saja kesehatan anak adalah hal terbaik yang harus selalu dilakukan, terutama dalam pemberian makanan.

Manfaat Daun Kemangi

Manfaat daun kemangi sangat banyak untuk tubuh dan kesehatan baik untuk laki-laki atau perempuan. Sebut saja khasiat daun kemangi ini untuk meredakan demam, kesehatan mata, mulut, melancarkan ASI, sampai dengan mencegah menopause, berikut detil manfaatnya :

Meredakan Demam

Manfaat daun kemangi untuk meredakan demam yang dialami oleh balita dapat kita dapatkan dengan cara ambil beberapa daun kemangi setelah itu remas daun kemangi bersama bawang merah serta minyak kelapa. Jika sudah, oleskan semua ke perut, dada, dan punggung balita.

Kesehatan Mata dan Mulut

Manfaat daun kemangi untuk mata sangatlah baik karena daun kemangi mengandung banyak vitamin A yang merupakan satu dari fungsi vitamin yang diperlukan oleh tubuh sehingga dengan mengkonsumsi daun kemangi, manfaat yang kita dapatkan adalah dapat meredakan bagian mata yang lelah serta mencegah gangguan pada mata lainnya. Selain bermanfaat untuk mata, daun kemangi juga dapat membuat mulut menjadi lebih segar dan tidak berbau.

Melancarkan ASI

Manfaat daun kemangi bagi ibu yang sedang dalam program ASIX (pemberian ASI  selama 6 bulan) adalah dapat melancarkan aliran ASI sehingga bayi akan tidak kekurangan asupan gizi yang mereka dapatkan ketika meminum ASI.

Mencegah Menopause

Dengan mengkonsumsi daun kemangi, salah satu manfaat daun kemangi yang akan dirasakan ketika umur sudah tidak lagi mudah tentu akan kita dapatkan. Karena banyak survey serta penelitian yang mengatakan bahwa dengan mengkonsumsi daun kemangi yang mengandung zat triptofan dapat mencegah menopause atau pengapuran tulang.

Mencegah Batuk

Negara Thailand memakai kemangi sebagai bumbu masak dan di India daun kemangi di seduh menjadi teh. Hal itu dilakukan oleh kedua negara tersebut karena adanya kepercayaan bahwa manfaat daun kemangi sangat ampuh untuk mencegah batuk danpilek saat pergantian musim tiba.

Mengatasi Stroke

Manfaat daun kemangi juga dapat dirasakan oleh penderita penyakit stroke karena dengan mengkonsumsi kemangi terbukti dapat meningkatkan fungsi pembuluh darah nadi. Daun ini juga dapat membantu terapi stroke ringan di rumah agar dapat membantu proses penyembuhan para penderita stroke.

Manfaat Daun Kemangi Menurut John Henry M

Menurut John Henry M, daun kemangi bermanfaat untuk menyembuhkan gangguan pada saluran pencernaan serta nyeri pada payudara. Zat flavonoid yang ada dalam daun kemangi dapat bermanfaat sebagai obat antibiotik alami. Daun kemangi juga mengandung betakaroten dan magnesium yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung manusia.

Pendapat ahli ini setidaknya memberikan gambaran bagi kita untuk memanfaatkan berbagai herbal serta berbagai jenis tumbuhan yang disediakan oleh alam. Kesehatan kita sangat penting, hentikan penggunaan bahan kimia dan sintetis dalam setiap aktivitas dan pola hidup sehari hari. Berikut beberapa jenis daun lainnya beserta manfaat yang dapat diberikan bagi tubuh :

• Manfaat daun sirih untuk mengatasi keputihan yang berlebihan
• Manfaat daun seledri untuk mengatasi rambut rontok
• Manfaat daun sirsak yang dapat dipakai sebagai obat asam urat tradisional
• Manfaat daun salam untuk memutihkan gigi kuning secara alami
• Manfaat daun jambu biji untuk menghilangkan komedo pada wajah

Semoga informasi herbal ini bermanfaat untuk anda dan keluarga.

Menyusui selama kehamilan baik-baik saja jika kehamilan berjalan dengan baik dan bunda dalam keadaan sehat. Pastikan Anda makan menu diet sehat yang seimbang setiap hari, sehingga Anda dan bayi Anda mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan. Program diet sehat dan penuh nutrisi akan sangat membantu untuk mendukung proses pembuatan ASI yang sehat untuk bayi anda.

Menyusui Saat Hamil

Menyusui saat hamil memang dapat dilakukan selama anda memiliki kehamilan yang sehat dan nutrisi yang baik, jadi tidak perlu di khawatirkan. Pada awal kehamilan Anda mungkin memiliki puting sensitif karena perubahan hormon yang terjadi pada tanda kehamilan awal dan perlu di cermati dan pastikan anda tidak sedang hamil anggur.

Penting Untuk Diketahui Menyusui Selama Hamil

Pada saat empat bulan atau lima bulan kehamilan, ASI Anda berubah kembali ke kolostrum. Pada saat ini, ASI akan sangat kaya dan bergizi, ASI ini yang dibutuhkan oleh bayi Anda yang baru dalam beberapa hari pertama setelah melahirkan. Pastikan anda cara menghitung usia kehamilan anda dengan benar dan jangan sampai salah menghitungnya. Mungkin pada saat kehamilan ini anda sudah dapat mulai memisahkan agar bayi pertama anda tidak lagi menyusui dan memastikan perkembangan janin anda tetap baik selama kehamilan ini.

Bayi anda akan melihat perbedaan, karena ASI Anda akan terasa berbeda dengan yang selama ini ia rasakan. Dia mungkin memutuskan untuk menyapih dirinya sendiri pada saat ini, atau dia mungkin senang untuk melanjutkan menyusui. Jangan khawatir tentang ASI yang kaya dengan kolostrum ini, tubuh Anda akan terus menghasilkan sampai bayi baru Anda membutuhkannya.

Fakta Menyusui Selama Kehamilan

Jika anak Anda berusia kurang dari satu tahun dan Anda sedang menyusui dia saat Anda sedang hamil, pastikan bahwa ia masih mengalami penambahan berat badan setelah perubahan susu Anda. Fakta menyusui selama kehamilan ini penting untuk anda ketahui, jika bayi anda berat badannya tidak bertambah, sebaiknya anda hentikan. Selain itu selama kehamilan anda dapat melakukan gerakan senam hamil untuk menambah kesehatan janin anda.

Keputusan apakah anda melanjutkan pemberian ASI setelah bayi anda lahir adalah keputusan anda. Jika Anda melakukannya, kabar baiknya adalah bahwa ibu yang memberikan ASI tandem cenderung untuk mendapatkan mastitis daripada ibu yang memberi makan satu bayi. Namun ingatlah makanan ibu hamil tidak boleh anda lewatkan agar anda mendapatkan nutrisi cukup selama kehamilan.

Jika Anda memutuskan bahwa makan tandem bukan untuk anda atau anda sibuk bekerja dan kekurangan ASI. Anda dapat memutuskannya dan tidak ada masalah berarti di sini. Konsumsilah cemilan sehat saat hamil agar asi anda tetap banyak dan bayi tidak kehabisan ASI.

Pada intinya menyusui Saat hamil aman dan tidak berbahaya, hanya pastikan kondisi diri anda dan bayi anda apakah sehat selama pemberian asi.

Source : BabyCenter.co.uk

Inisiasi Menyusui Dini

Pengertian inisiasi menyusui ini merupakan rangkaian prosedur pada langkah awal setelah persalinan yang harus dilakukan antar ibu dan bayi dengan cara membiarkan kulit ibu melekat pada kulit bayi (skin to skin) segera setelah persalinan. Kontak awal ini kemudian akan dibiarkan paling tidak selama satu jam atau hingga bayi dapat menyusu ASI pertama pada ibu.

Ketika melakukan persiapan persalinan, proses inisiasi menyusui ini penting untuk diketahui, yang terbagi menjadi beberapa tahapan, sebagai berikut :

1. 30 – 45 menit pertama

Dalam keadaan siaga, bayi sesekali membuka matanya dengan lebar dan melihat ke arah sang ibu. Pada masa peralihan ini ini merupakan penyesuaian bayi dari dalam kandungan ke luar kandungan.

2. 45 – 60 menit selanjutnya

Bayi mulai menggerakkan mulutnya seperti ingin minum, kemudian mencium menjilat tangannya dan mengeluarkan suara. Bayi mencium dan merasakan cairan ketuban yang di tangannya untuk membimbing bayi menemukan puting susu ibu karena baunya sama dengan bau cairan yang dikeluarkan dari payudara ibu, sehingga tidak dianjurkan untuk mengeringkan kedua tangan bayi saat baru lahir.

3. Air liur

Saat bayi menyadari adanya makanan di sekitarnya, bayi akan mengeluarkan air liur.

4. Bergerak ke dada ibu

Ketika bayi bergerak ke arah Areola payudara ibu, kakinya akan bergerak menekan perut ibu, menjilat kulit ibu dan menghentakan kepala ke dada ibu, menoleh ke kanan dan kiri, serta menyentuh puting susu dan sekitarnya dengan tangannya.

5. Menyusui

Saat bayi telah menemukan puting susu ibunya, kemudian mulutnya akan dibuka lebar-lebar dan melekat dengan baik kemudian mulai menyusu.

Manfaat Inisiasi Menyusui Dini

Ketika proses inisiasi menyusui dini berlabgsung, terkadang ibu sering khawatir ketika si anak diletakkan di dada namun, secara harfiah si bayi akan mampu meraih puting ibu dan mulai menyusu. Manfaat inisiasi menyusui ini, akan berdampak pada kesehatan serta psikologis bayi, seperti berikut :

• Pada bayi yang diberi kesempatan untuk melakukan tahapan inisiasi menyusu dini akan lebih dulu mendapatkan kolostrum dari ASI yang pertama kali keluar. Cairan emas ini sering disebut “the gift of life” karena manfaat ASI istimewa yang kaya akan daya tahan tubuh penting untuk sistem imun bayi terhadap infeksi. Kolostrum akan membuat lapisan yang akan melindungi dinding usus bayi yang masih belum dan membantu pertumbuhan dinding usus bayi.
• Ketika bayi merangkak mencari puting susu ibu, bayi akan menjilat-jilat kulit ibu dan memindahkan bakteri :baik” dari kulit ibunya. Bakteri “baik” ini akan berkembang biak membentuk koloni kulit pada kulit usus bayi, menyaingi bakteri “jahat” dari lingkungan sekitarnya.
•  Membuat ikatan batin antara ibu dan bayi anak akan lebih erat. Ikatan kasih sayang (bonding) antara ibu dan bayi akan lebih baik saat 1 – 2 jam pertama setelah dilahirkan kerena, bayi dalam keadaan siaga. Setelah itu bayi akan tidur dalam waktu yang lama pertamanya kalinya beristirahat setelah dilahirkan ke dunia.

Proses inisiasi menyusui dini harus terus digalakkan untuk mendukung kesehatan bayi dan keluarga nantinya.