Manfaat daun salam sudah dikenal sejak lama untuk di pakai saat memasak tapi khasiat daun salam juga mampu mengatasi berbagai penyakit yang akan kami ulas pada artikel ini. Daun salam banyak digunakan dalam berbagai resep masakan Indonesia, jadi tidak heran kalau daun sama dapat ditemukan dengan mudah di pasar tradisional sampai mini market.
Selain mudah ditemui, manfaat daun salam mampu mengobati berbagai gangguan kesehatan mulai dari gangguan-gangguan kecil sampai yang akut seperti berikut.
Manfaat Daun Salam
Manfaat dan khasiat daun salam bisa menjadi pilihan anda sebagai pilihan alternatif untuk mengobata berbagai penyakit sebagai berikut :
1. Mengobati penyakit gatal-gatal alergi
Manfaat daun salam memiliki kandunganberbagai jenis senyawa kimia yang dapat digunakan seperti obat luar untuk mengatasi berbagai masalah pada kulit seperti alergi dan juga gatal-gatal. Cara membuatnya adalah dengan menghaluskan daun salam bersih dan kemudian oleskan pada permukaan kulit yang gatal.
2. Memutihkan gigi
Sejak jaman dahulu, pasta gigi yang dibuat secara tradisional yang terbuat dari daun terbukti mampu memutihkan gigi kuning secara alami dengan daun salam. Caranya dengan menghaluskan beberapa daun salam dengan kulit jeruk kemudian haluskan dengan air sampai menyerupai pasta gigi. Gunakan pasta gigi secara teratur.
3. Meredakan sakit asam urat
Salah satu obat asam urat tradisional adalah dengan khasiat daun salam, caranya 10 lembar daun salam kering di rebus bersama 10 gelas air. Tunggu sampai air tinggal separu, kemudian minum sekali sehari sampai sembuh.
4. Meurunkan kolesterol dan hipertensi
Pada manfaat daun salam, terdapat kandungan flavonoida dan juga zat tanin yang tinggi yang cukup memungkinkan untuk menjadi obat herbal yang dapat mengobati penderita tekanan darah tinggi. Caranya dibuat menjadi teh, yaitu siapkan kurang lebih 10 lembar daun salam dan cuci bersih. Rebus sampai tinggal separuh airnya kemudian di dinginkan dan minum sekali sehari.
5. Mengobati radang lambung
Radang lambung bisa mengganggu fungsi hati jika tidak disembuhkan. Untuk mengobati radang lambung, siapkan sekitar 30 gram daun salam, 30 gram sambiloto kering dan gula batu secukupnya direbus dengan 600 cc air kemudian sampai tersisa 300 cc. Minum air rebusan untuk dua kali sehari secara teratur.
Manfaat Daun Salam Untuk Diet
Pada ulasan di atas, khasiat daun salam banyak membantu manusia dalam meredakan banyak penyakit. Tapi tidak hanya penyakit yang merupakan manfaat daun salam namun juga mampu menunjang program diet yang sedang dijalankan, seperti berikut :
Menjalani program diet sehat dapat dilakukan dengan berbagai cara yang tidak selamanya sulit, salah satunya dengan membuat teh dengan daun salam. Kandungan pada senyawa kimia, enzim, dan serat daun salam dapat berkhasiat melancarkan sistem pencernaan manusia. Caranya :
- Siapkan sekitar lebih 35 lembar daun salam.
- Bersihkan dengan air bersih daun salam
- Lalu rebus pada air sampai kira-kira 4 gelas air putih.
- Tunggu hingga tersisa tinggal setengah dari air yang direbus.
- Setelah dingin, teh siap untuk diminum.
Tambahkan madu pada teh agar memiliki rasa yang lebih manis dari madu tersebut dan lebih enak diminum.
Advertisements