Manfaat susu untuk tubuh sangat banyak sekali, berbagai sumber protein terbaik yang sampai saat ini kita konsumsi, berasal dari olahan alam baik tanaman atau hewan. Susu merupakan bahan pangan olahan yang berasal dari keduanya, seperti susu sapi, susu kacang kedelai, susu domba dan sebagainya.
Dapat dikatakan bahwa susu sering dijadikan asupan pendamping setelah makanan utama. Berbagai pendapat yang kemudian marak berkembang adalah bahwa susu mengandung lemak yang tidak baik untuk kesehatan sehingga banyak dampak negatif yang akan didapatkan. ...
Baca Selengkapnya →