Banyak para ibu baru yang sering bertanya-tanya apakah menyusui bayi, akan mempengaruhi pola makan mereka? namun jangan takut, karena menyusui sebenarnya tidak membuat perubahan besar pada apa yang harus dikonsumsi selama masa menyusui. Ulasan berikut ini dapat menjadi pedoman makanan ibu menyusui yang sehat bagi ibu dan si kecil.
Tips Makanan Ibu Menyusui Yang Sehat
Pada dasarnya tidak sulit untuk menentukan makanan ibu menyusui, karena tidak jauh berbeda seperti nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Meskipun begitu, ada beberapa pertimbangan penting yang perlu diingat saat menyusui agar ...
Baca Selengkapnya →