Manfaat puasa bagi kesehatan memang sangat beragam, banyak yang salah paham bahwa puasa tidak bermanfaat bagi kesehatan dan justru berbahaya. Puasa merupakan sebuah kegiatan dimana tubuh tidak mengkonsumsi makanan atau pun minuman dalam kurun waktu tertentu. Dalam ajaran agama islam ada sebuah bulan yang dikhususkan untuk menjalankan puasa ini sebagai ibadah.
Seperti yang kita ketahui pada saat puasa sedang berlangsung tubuh tidak mendapatkan asupan sama sekali, memang hal ini menimbulkan pertanyaan apakan ...
Baca Selengkapnya →