Cara diet sehat dan cepat wajib di jadikan pedoman dalam melakukan usaha menurunkan berat badan anda, karena penurunan berat baiknya dilakukan secara alami. Penurunan berat badan dengan obat pasti akan membawakan efek samping yang sangat berbahaya untuk kesehatan kita. Bayangkan anda tidak mau diet tapi ingin kurus dengan mengkonsumsi obat pelangsing! apa yang akan terjadi? Tubuh akan dipaksa ‘mengeluarkan’ nutrisi yang terus anda isi melalui obat ini yang akhirnya akan memperburuk hormon anda, dan tentu berbahaya untuk kesehatan.
Cara menghitung body mass index (BMI) sangat mudah, namun jika anda kesulitan dalam menghitung index ini anda dapat menggunakan kalkulator BMI yang disediakan di Blogging.co.id. Jika anda masih bertanya mengenai Body Mass Index atau indeks massa tubuh, berikut kami sampaikan ulasannya. Indeks massa tubuh (BMI) adalah ukuran untuk bentuk tubuh manusia berdasarkan massa berat badan dan tinggi. Dari perhitungan ini akan di dapatkan kategori berat badan anda yang dapat dikelompokkan ...
Baca Selengkapnya →