Penyakit asma adalah gangguan kesehatan yang terjadi pada sistem pernafasan manusia yang mulai ditunjukkan dengan gejala asma yang harus diwaspadai. Asma sering kambuh secara tiba-tiba ketika sedang melakukan aktivitas dan keadaan ini sangat mengganggu karena seseorang yang mengalami asma, nafasnya menjadi terganggu, mudah lelah dan bahkan kesulitan beraktivitas. Simak ulasan gejala penyakit asma serta pengobatannya secara lengkap, berikut ini.
Gejala Penyakit Asma
Penyakit asma merupakan peradangan kronis yang umum terjadi pada saluran napas yang ditandai dengan gejala yang bervariasi dan berulang, penyumbatan saluran napas yang bersifat reversibel, dan spasme bronkus. Gejala umum meliputi mengi, batuk, dada terasa berat, dan sesak napas. [sumber : wikipedia]. Penyempitan tersebut dapat dipicu oleh berbagai rangsangan, seperti serbuk sari, debu, bulu binatang, asap, suhu udara dingin dan melakukan aktivitas berat seperti olahraga dan bersifat sementara.
- Terdapat riwayat penyakit – Jika pada keluarga terdapat seseorang yang memiliki riwayat asma, maka tidak menutup kemungkinan bagi anaknya akan mengidap penyakit tersebut. Namun perlu diketahui bahwa asma tidak menular melainkan terbawa oleh gen (turunan).
- Faktor Lingkungan – Lingkungan yang dipenuhi debu dan asap akan menyebabkan gejala asma dapat timbul. Debu di rumah atau ditempat umum lainnya adalah penyebab asma yang paling umum. Bahaya asap rokok, polusi kendaraan dan asap pabrik juga memicu timbulnya penyakit tersebut.
- Suhu Dingin – Gejala asma bisa timbul dikarenakan suhu udara dingin. Penggunaan pendingin ruangan dengan suhu tinggi, serta cuaca dingin pada wilayah pegunungan bisa menyebabkan asma terjadi.
- Alergi makanan – Beberapa produk makanan dapat memicu terjadinya asma yang perlu dihindari, diantaranya jenis makanan berbahaya seperti junkfood yang memiliki kadar MSG dan zat pengawet yang dapat menimbulkan bahaya zat aditif pada makanan. Begitu juga dengan kacang tanah, kacang dan bahaya coklat untuk kesehatan yang mengandung allergen.
- Gejala asma pada siang hari – terasa esak napas, mengi, batuk dan rasa sesak di dada
- Gejala asma pada malam hari – Seberapa sering sesak nafas hingga tidur terganggu.
- Penggunaan inhaler – Seberapa sering inhaler digunakan untuk membantu melancarkan pernafasan kembali
- Saat melakukan aktivitas – Perhatikan aktivitas yang membuat asma kambuh misalnya saat naik tangga, berjalan kaki dan saat melakukan aktivitas rumah tangga.
- Sering mengeluarkan bunyi saat bernafas
- Kesulitan bernafas
Cara Mengobati Asma
Cara mengobati penyakit asma secara medis perlu dilakukan untuk menangani agar tidak berlanjut semakin parah. Selain pengobatan medis, cara mengatasi asma dengan bahan alami dapat pula dipakai untuk menunjang pengobatan, seperti berikut :
1. Buah Cermai
Bahan-bahannya :
- 6 butirbuah cermai
- 2 siung bawang merah
- 1 genggam akar kara
- 8 buah lengkeng
- 2 gelas air
Caranya – Cuci bersih semua bahan, kemudian ditumbuk hingga semua tercampur. Rebus dengan 2 gelas air hingga tersisa 1/2 gelas. Setelah dingin airnya disaring dan diminum.
2. Bunga kenanga
Bahan-bahannya :
- 3 kuntum bunga kenanga kering
- 1 gelas air
Caranya – Bersihkan Bunga kenanga, kemudian seduh dengan air mendidih dan tutup rapat. Minum setelah airnya agai dingin yang sebelumnya sudah disaring.
Advertisements