Posts Tagged 'makanan sehat'

Makanan Penambah Darah Cepat dan Ampuh

Jenis makanan penambah darah ada banyak sekali, namun sesuai dengan kebutuhan dan kadarnya ada beberapa makanan yang memang secara cepat dapat menambah darah di tubuh. Kekurangan darah merah memang dapat menyebabkan tubuh menjadi lesu dan tidak bersemangat. Kekurangan darah ini di kenal dengan penyakit anemia, bila kekurangan darah kronis tidak di atasi, tidak menutup kemungkinan dapat menimbulkan gejala dan efek yang mematikan.

Ada banyak cara untuk mengatasi kekurangan darah melalui asupan makanan sehat dan bergizi, ...

Baca Selengkapnya →

Cemilan Sehat Untuk Si Kecil dan Anak

Cemilan sehat untuk si kecil terkadang sangat sulit untuk diberikan karena anak-anak cenderung suka memilih cemilan kemasan seperti snack, biskuit dan permen padahal, mengkonsumsi cemilan seperti itu berdampak kurang baik untuk kesehatan anak. Selain itu, anak-anak memang mudah tertarik dengan makanan manis jajanan seperti ini sehingga mengganggu nafsu makan si anak. Permasalahan sebaiknya segera ditangani ibu agar tidak terus-terusan mengkonsumsi cemilan yang kurang sehat dan ibu harus mengetahui cara mengurangi nafsu makan makanan tidak sehat ...

Baca Selengkapnya →