Sebelum membahas buah yang baik untuk ibu hamil, ada baiknya kita mengetahui apa sih sebenarnya yang dibutuhkan oleh ibu hamil ?

• 400 micrograms (mcg) Asam Folat.
• 400 IU vitamin D.
• 200 – 300 milligrams (mg) Kalsium.
• 70 mg vitamin C.
• 3 mg Tiamin.
• 2 mg riboflavin.
• 20 mg niasin.
• 6 mcg vitamin B12.
• 10 mg vitamin E.
• 15 mg zinc.
• 17 mg besi.

Selanjutnya apa saja jenis buah buahan yang sangat baik untuk wanita hamil dan janinnya yang dapat memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral ibu hamil tersebut?

Buah Untuk Ibu Hamil

Buah untuk ibu hamil ada beragam yang memiliki manfaat tertentu untuk janin atau sang ibu dalam masa perkembangan janin sampai melahirkan.

• 2. Pisang

  Pisang merupakan sumber vitamin B6 (membantu mengatasi morning sickness)yang juga kaya akan serat, vitamin C dan kalium. Pengalaman wanita yang mengkonsumsi pisang di awal kehamilannya akan mengurangi rasa mual yang sering terjadi di masa kehamilan. Jika anda mengalami kehamilan, di bulan pertama sebaiknya anda mengkonsumsi pisang untuk membantu masalah mual dan mencegah morning sickness.

• 3. Pepaya

  

  Pepaya merupakan buah yang tumbuh di daerah tropis seperti di Indonesia, buah pepaya mengandung vitamin C, folat, serat, dan potasiom. Manfaat buah ini untuk ibu hamil adalah untuk mengurangi mulas yang sering dialami selama kehamilan, terutama pada trimester ketiga. Penting untuk diketahui bahwa ibu hamil harus makan pepaya matang karena pepaya mentah mengandung pepsin dalam lateks (resin dari pohon pepaya), zat ini dapat menyebabkan kontraksi.

• 4. Mangga

  

  Buah ini juga buah yang paling banyak terdapat di Indonesia, bahkan ada ratusan jenis mangga yang tumbuh di daerah di Indonesia ? mengapa buah ini baik untuk ibu hamil ?  Mangga membantu proses pencernaan dan mengandung Vitamin A dan C yang sehat bagi ibu hamil.

• 5. Lemon

  

  Fungsi lemon adalah membantu mengatasi mual selama kehamilan, selain itu lemon dapat digunakan untuk membuang racun dalam tubuh ibu hamil sebagai antioksidan.

  Kandungan Buah Lemon

  • Kalsium 15.00 mg
  • Fosfor 0.5 mg
  • 34 mg zat besi
  • Vitamin C 640 mg
  • Vitamin A 0.03 mg
  • Vitamin B1
  • Antikoagulan
  • Karotenoid

  Manfaat lemon untuk ibu hamil :

  1. Mengurangi gejala mulas
  2. Mengurangi rasa mual
  3. Penambah cairan tubuh, mengandung 90% air
  4. Mengurangi morning sickness
  5. Membantu perkembangan otak, penglihatan, otot, dan sistem kekebalan pada janin.
• 6. Anggur

  

  Vitamin A sangat banyak terdapat pada anggur, anggur dapat menstabilkan metabolisme ibu hamil selain mengandung folat, kalium, fosfor, magnesium dan natrium yang terbaik selama kehamilan untuk perkembangan janin.

• 7. Jeruk

  

  Jeruk merupakan buah yang dapat kita jumpai setiap hari, kandungan vitamin dan mineral dalam jeruk juga dapat bermanfaat untuk ibu hamil. Kandungan serat dalam jeruk sangat baik untuk pencernaan ibu hamil dan memberikan nutrisi dalam tumbuh kembang janin.

• 8. Leci

  

  Buah ini mengandung antioksidan yang dapat membantu ibu dalam mengurangi racun atau toxin dalam tubuh yang diakibatkan oleh radikal bebas.

Buah buahan untuk ibu hamil di atas dapat anda manfaatkan selama kehamilan untuk membantu perkembangan janin dan mengatasi sejumlah masalah dalam persalinan anda. Konsumsi buah dapat membantu proses melahirkan karena mengandung serat yang baik untuk pencernaan dan janin. Mungkin anda juga penting untuk mengetahui cara mendeteksi cacat lahir pada bayi agar anda dapat membantu mencegahnya.

Proses Pembuahan

Setiap orangtua memberikan kontribusi setengah dari perkembangan genetik bayi. Perempuan atau ibu secara genetik merupakan XX, jadi dia hanya mampu menyumbangkan element X untuk bayi di masa depan. Ayah dari bayi memiliki komponen XY dan dapat memberikan kontribusi baik X atau Y. Ini berarti bahwa sperma adalah faktor penentu dalam bagaimana jenis kelamin bayi Anda ditentukan.

Lebih dari 200 juta sperma ejakulasi ke dalam vagina selama hubungan, campuran X dan Y. Kemungkinan besar hanya satu yang akan menjadi janin / embrio yang menembus sel telur.

Bagaimana Terbentuknya Bayi Laki Laki ?

Bayi laki laki terbentuk jika sperma yang dilepaskan memiliki komponen Y, jika sperma membawa komponen x maka sudah pasti bayi yang dikandung akan perembuan. Pertanyaan selanjutnya adalah bagaimana cara mendapatkan anak laki laki ini ?

Metode Shettles

Dr Landrum Shettles merupakan peneliti yang dikenal melalui buku populer yang ia terbitkan (compare prices) tentang cara menggunakan teknologi sederhana untuk hamil bayi dari jenis kelamin tertentu. Meskipun metode ini dapat digunakan untuk mendapatkan bayi perempuan atau laki-laki, Teori di balik metode ini untuk memiliki bayi laki-laki adalah bahwa komponen Y dari sperma lebih cepat bergerak tetapi juga mati lebih cepat. Ini berarti bahwa pada saat sel telur dilepaskan anda harus segera melakukan hubungan agar memiliki konsentrasi terbesar dari komponen Y sperma. Dasar-dasar adalah sebagai berikut dari teori Shettles untuk cara mendapatkan anak laki laki dan perempuan adalah sebagai berikut.

• Pertama, Anda harus tahu siklus menstruasi dan grafik menggunakan grafik suhu tubuh basal (BBT) .
• Setelah melakukan pengamatan ini selama beberapa bulan maka anda dapat lebih akurat menentukan timing ovulasi.
• Pria harus menghindari ejakulasi selama 4-5 hari sebelum ovulasi.
• Waktu hubungan seksual sekitar 12 jam sebelum ovulasi, berdasarkan suhu tubuh basal, atau metode lainnya.
• Gunakan posisi untuk menempatkan sperma dekat dengan leher rahi, termasuk posisi rear entry.
• Wanita harus mengalami orgasme untuk membantu memindahkan sperma menuju sel telur.

Sebelumnya Shettles merekomendasikan douche (cairan pembersih) tertentu untuk menangani masalah keasaman, namun hal ini telah di hilangkan karena resiko infeksi. Dari metode ini sebaiknya anda mengetahui cara mengetahui masa subur wanita  dan cara cepat hamil agar gen Y lebih kuat dan menciptakan bayi laki laki.

Melalui Makanan

Makanan yang kita konsumsi telah dipercaya dapat mempengaruhi jenis kelamin bayi yang akan di kandung. Berikut beberapa makanan yang baik dikonsumsi jika anda ingin mendapatkan bayi laki-laki:

• Daging, terutama daging merah
• Snack asin, seperti keripik
• Kafein (termasuk kopi)

Kebiasaan Umum Untuk Mendapatkan Bayi Laki-Laki

• Anda berhubungan seks pada hari ovulasi, sperma laki-laki diperkirakan berenang lebih cepat dan mencapai sel telur lebih dulu.
• Anda mencapai orgasme sebelum pasangan anda, karena hal ini melepaskan cairan alkali, yang dianggap sperma laki-laki lebih ramah daripada keasaman vagina.
• Penetrasi saat berhubungan seks, seperti dari belakang (doggie-style).
• Pasangan Anda memiliki jumlah sperma yang tinggi. Hal ini karena sperma X (laki-laki) tidak sekuat sperma perempuan (Y), dan jadi semakin tinggi hitungan, semakin banyak kesempatan ada dari sperma laki-laki mencapai sel telur lebih dulu.
• Anda menghindari seks selama seminggu sebelum ovulasi dan kemudian hanya berhubungan seks sekali pada hari ovulasi, untuk menjaga sperma menghitung tinggi.
• Bercinta di malam hari.
• Anda bercinta pada tanggal tertentu sesuai kalender ovulasi.
• Pria emakai celana boxer dan celana longgar.
• Anda makan makanan asin, banyak daging, ikan, tepung putih, pasta, buah segar, sayuran tertentu, tetapi menghindari susu dan produk susu, seperti yoghurt dan keju, kacang-kacangan, cokelat, kerang dan roti gandum.

Penelitian Cara Mendapatkan Bayi Laki Laki

Peneliti dari Universitas Missouri telah menemukan cara terbaru untuk mendapatkan bayi laki laki, bagaimana caranya ?

Cara nya adalah calon ibu diharapkan agar dapat sarapan dengan makanan yang banyak mengandung lemak ketika masa pembuahan. Makanan yang mengandung lemak diyakni akan cenderung melahirkan bayi laki-laki. Dr Cheryl Rosenfeld, peneliti dari University of Missouri telah menyampaikan bahwa makanan yang dikonsumsi para calon ibu pada masa kehamilan awal dapat memengaruhi jenis kelamin, perkembangan janin, dan kualitas kesehatan si jabang bayi.

Penelitian ini telah dipublikasikan dalam jurnal Proceedings of the National Academy of Sciences. Diet tinggi kalori cenderung membuat ibu melahirkan anak laki-laki dibandingkan dengan bayi perempuan, sedangkan diet rendah kalori justru sebaliknya.

Namun tidak perlu khawatir dengan hal ini, tetaplah menjaga perkembangan janin sebaik mungkin dan cari tahu informasi selengkapnya mengenai Cacat bawaan lahir, pada ulasan berikut.

Fakta Penting Cacat Lahir Yang Terjadi

• Cacat lahir ini telah tercatat, mempengaruhi sekitar 1 dalam 33 bayi dan mengakibatkan sekitar 3,2 juta kelahiran bayi cacat cacat setiap tahun. Diperkirakan 270 000 bayi baru lahir meninggal selama 28 hari pertama kehidupan setiap tahun, yang mengidap kelainan bawaan lahir ( dikutip dari www.who.int )
• Kelainan ini dapat menyebabkan cacat jangka panjang, yang mungkin memiliki dampak signifikan pada individu, keluarga, sistem pelayanan kesehatan dan masyarakat.
• Cacat bawaan lahir yang paling umum adalah cacat jantung, cacat tabung saraf atau down syndrom
• Meskipun kelainan ini mungkin terjadi karena faktor genetik, infeksi atau berasal dari lingkungan, namun hal yang paling sulit adalah mengidentifikasi penyebabnya dengan pasti.
• Upaya pencegahan dapat dilakukan, contohnya dengan melakukan vaksinasi, mencukupi asupan asam folat dan yodium dan perawatan perkembangan janin dengan melakukan pemeriksaan rutin seperti USG kehamilan.

Pada fakta di atas, kelainan bawaan lahir ini tidak menutup kemungkinan untuk terjadi di setiap kehamilan. Untuk itu ibu hamil harus terus mengetahui bagaimana perkembangan bayi di dalam kandungan. Hal ini untuk mencegah terjadinya bayi lahir cacat.

Tips Makanan Ibu Menyusui Yang Sehat

Pada dasarnya tidak sulit untuk menentukan makanan ibu menyusui, karena tidak jauh berbeda seperti nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Meskipun begitu, ada beberapa pertimbangan penting yang perlu diingat saat menyusui agar nutrisi  ibu dan anak selalu tercukupi, seperti berikut :

Diet seimbang

Salah satu keajaiban ASI adalah makanan yang selalu dapat memenuhi kebutuhan gizi bayi bahkan ketika ibu tidak mengkonsumsi makan dengan sempurna. (Namun, jika diet terlalu rendah kalori atau hanya mengkonsumsi jenis makanan tertentu dapat mempengaruhi kualitas dan kuantitas ASI). Bila ibu menyusui tidak mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dari menu diet sehari-hari, tubuh akan mengambil dari cadangan makanan. Padahal seorang ibu juga membutuhkan kekuatan dan stamina untuk memenuhi tuntutan fisik saat merawat bayi.

Jangan menghitung kalori

Tidak ada jawaban berapa banyak kalori yang ibu menyusui butuhkan tapi secara umum, kebanyakan wanita yang sedang menyusui membutuhkan sekitar 500 kalori lebih dari ibu yang tidak menyusui setiap hari. Jika merasa khawatir dengan kelebihan berat badan, bicarakan pada dokter tentang indeks massa tubuh dan apa yang harus dilakukan untuk menjaga berat badan yang sehat.

Sertakan beragam menu makanan sehat

Keseimbangan jenis makanan merupakan kunci untuk diet yang sehat. Campuran fungsi protein, fungsi karbohidrat dan fungsi lemak secara seimbang dalam makanan, akan membuat rasa kenyang lebih lama dan memasok nutrisi yang dibutuhkan tubuh.
Karbohidrat kompleks seperti biji-bijian, sereal dan buah-buahan segar dan sayuran tidak hanya menyediakan gizi lebih daripada bahan olahan gula.

Pilih lemak sehat

Sumber dari “lemak sehat” terdapat pada manfaat minyak zaitun, minyak canola dan jenis makanan laut seperti ikan salmon serta buah alpukat, kacang-kacangan dan biji-bijian.
Batasi lemak jenuh dan menghindari lemak trans yang keduanya dianggap tidak sehat. Lemak jenuh ada di dalam daging tinggi lemak, berbagai jenis susu, mentega dan lemak babi. Lemak jenuh dan lemak trans keduanya buruk bagi diet dan terlalu banyak lemak yang tidak sehat dapat mengubah komposisi lemak ASI  yang tidak baik untuk kesehatan bayi.

Pencegahan Kontaminasi Makanan Ibu Menyusui

Sejumlah makanan yang dibutuhkan ibu menyusui sangat diperlukan untuk menghasilkan ASI berkualitas. Namun tentu saja ibu harus memilih bahan yang bebas dari bahan kimia atau bahan-bahan berbahaya. Berikut ini tips mencegah kontaminasi untuk makanan ibu menyusui :

1. Hindari kandungan pestisida – Jika mungkin ibu harus mengkonsumsi sejumlah besar dari salah satu makanan yang mengandung banyak pestisida seperti sayuran dan buah-buahan. Kandungan pestisida ini akan terakumulasi lebih tinggi jika seseorang hanya mengkonsumsi makanan dari satu jenis itu saja.

2. Pilih buah musiman – Buah-buahan atau sayur biasanya dihasilkan sesuai musim, maka dari itu pilih buah-buah lokal sesuai saat musim yang berlangsung pada daerah anda. Buah-buahan lokal juga menghindarkan dari perjalanan jarak, yang sering menurunkan kualitas sayur dan buah.

3. Pilih daging tanpa lemak – Manfaat daging merah memang baik dalam memberikan protein hewani, namun diwajibkan untuk menghilangkan kulit dan lemak daging sebelum memasak. Bahan kimia pada daging biasanya tersimpan dlam bentuk lemak.

4. Kontaminasi air – Pertimbangkan untuk meminum air putih yang telah disaring untuk ibu menyusui. Memang pada dasarnya semua air keran harus memenuhi standar tertentu, namun tidak jarang sejumlah kecil bahan kimia ditemukan dalam air keran.

Menjaga asupan makanan ibu hamil ini tentulah sangat penting, karena nutrisi awal saat pertumbuhan bayi ini sangat menentukan kualitas ASI, yang menjadi makanan pertama bayi.

Arti Mimpi Hamil

Arti mimpi hamil sering menjadi kekhawatiran bagi seorang wanita yang baru saja memasuki pernikahan. Meskipun kehamilan adalah hal yang paling dinantikan namun juga menyelipkan ketakutan akan calon bayi yang akan dikandung. Tidak jarang mimpi hamil yang terjadi pada alam bawah sadar ini, sering dikaitkan dengan kemungkinan hal-hal yang akan terjadi, seperti berikut ini :

Arti Mimpi Hamil Sendiri

Seorang wanita yang bermimpi mengalami kehamilan, baik-baik tanda-tanda kehamilan atau proses kehamilan, dianggap menjadi pertanda yang baik. Pada primbon Jawa dan berbagai mitologi peramalan menyebutkan bahwa sebuah kehamilan adalah keburuntungan. Hal tersebut berarti bermakna akan terwujudnya keinginan yang selama ini diinginkan.

Arti Mimpi Melihat Orang Hamil

Apabila dalam mimpi anda, melihat seorang wanita yang tengah hamil dapat menjadi pertanda kurang baik namun bukan untuk anda, melainkan bagi orang yang anda lihat dalam mimpi. Mimpi ini bisa harus menjadi kewaspadaan bagi seorang suami yang sering memimpikan istrinya yang mengalami proses kehamilan.

Arti Mimpi Banyak Orang Hamil

Ketika tidur malam dan anda melihat dalam mimpi anda ada banyak wanita hamil atau bahkan dikelilingi oleh mereka. Hal tersebut sering ditafsirkan sebagai pertanda baik yang akan menghampiri anda. Anda akan dikelilingi kebahagiaan, misalnya dengan kelancaran usaha, rezeki yang tidak di sangka dan melimpah.

Arti Mimpi Hamil Dalam Psikologi

Arti mimpi hamil dalam psikologi memandang bunga tidur ini dengan sedikit berbeda dari pada ilmu tafsir primbon. Mimpi hamil lebih dikaitkan dengan rasa cemas ketika memasuki kehidupan baru, misalnya pernikahan, stress pekerjaan atau menghadapi lingkungan baru. Rasa was-was akan ketidakpastian tersebut kemudian menghantui kehidupan sehingga membuat mimpi tersebut muncul ketika tidur. Cara mengatasi stress akibat ketidakpastian hidup ini, penting dilakukan untuk membuat kualitas hidup kita menjadi lebih baik.

Arti Mimpi Lainnya

Tidak hanya arti mimpi hamil yang masih di percaya merupakan pertanda akan sesuatu hal. Berikut ini mimpi yang dianggap memiliki arti di dalamnya :

• Mimpi menikah
• Mimpi ular
• Mimpi melahirkan
• Mimpi mandi, dan sebagainya

Itulah sebagian tafsir mimpi hamil dan beberapa jenis mimpi yang masih sangat dipercayai oleh sebagian masyarakat di Indonesia. Namun yang perlu diingat adalah, bagaimanapun arti mimpi yang di tafsirkan semoga dapat disikapi dengan penuh kebijaksanaan. Kepercayaan mengenai tafsir mimpi hamil di atas mungkin tidak semuanya disetujui oleh semua orang. Bahkan sebagian orang hanya akan menganggap mimpi sebagai bunga tidur semata.

Menyusui selama kehamilan baik-baik saja jika kehamilan berjalan dengan baik dan bunda dalam keadaan sehat. Pastikan Anda makan menu diet sehat yang seimbang setiap hari, sehingga Anda dan bayi Anda mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan. Program diet sehat dan penuh nutrisi akan sangat membantu untuk mendukung proses pembuatan ASI yang sehat untuk bayi anda.

Menyusui Saat Hamil

Menyusui saat hamil memang dapat dilakukan selama anda memiliki kehamilan yang sehat dan nutrisi yang baik, jadi tidak perlu di khawatirkan. Pada awal kehamilan Anda mungkin memiliki puting sensitif karena perubahan hormon yang terjadi pada tanda kehamilan awal dan perlu di cermati dan pastikan anda tidak sedang hamil anggur.

Penting Untuk Diketahui Menyusui Selama Hamil

Pada saat empat bulan atau lima bulan kehamilan, ASI Anda berubah kembali ke kolostrum. Pada saat ini, ASI akan sangat kaya dan bergizi, ASI ini yang dibutuhkan oleh bayi Anda yang baru dalam beberapa hari pertama setelah melahirkan. Pastikan anda cara menghitung usia kehamilan anda dengan benar dan jangan sampai salah menghitungnya. Mungkin pada saat kehamilan ini anda sudah dapat mulai memisahkan agar bayi pertama anda tidak lagi menyusui dan memastikan perkembangan janin anda tetap baik selama kehamilan ini.

Bayi anda akan melihat perbedaan, karena ASI Anda akan terasa berbeda dengan yang selama ini ia rasakan. Dia mungkin memutuskan untuk menyapih dirinya sendiri pada saat ini, atau dia mungkin senang untuk melanjutkan menyusui. Jangan khawatir tentang ASI yang kaya dengan kolostrum ini, tubuh Anda akan terus menghasilkan sampai bayi baru Anda membutuhkannya.

Fakta Menyusui Selama Kehamilan

Jika anak Anda berusia kurang dari satu tahun dan Anda sedang menyusui dia saat Anda sedang hamil, pastikan bahwa ia masih mengalami penambahan berat badan setelah perubahan susu Anda. Fakta menyusui selama kehamilan ini penting untuk anda ketahui, jika bayi anda berat badannya tidak bertambah, sebaiknya anda hentikan. Selain itu selama kehamilan anda dapat melakukan gerakan senam hamil untuk menambah kesehatan janin anda.

Keputusan apakah anda melanjutkan pemberian ASI setelah bayi anda lahir adalah keputusan anda. Jika Anda melakukannya, kabar baiknya adalah bahwa ibu yang memberikan ASI tandem cenderung untuk mendapatkan mastitis daripada ibu yang memberi makan satu bayi. Namun ingatlah makanan ibu hamil tidak boleh anda lewatkan agar anda mendapatkan nutrisi cukup selama kehamilan.

Jika Anda memutuskan bahwa makan tandem bukan untuk anda atau anda sibuk bekerja dan kekurangan ASI. Anda dapat memutuskannya dan tidak ada masalah berarti di sini. Konsumsilah cemilan sehat saat hamil agar asi anda tetap banyak dan bayi tidak kehabisan ASI.

Pada intinya menyusui Saat hamil aman dan tidak berbahaya, hanya pastikan kondisi diri anda dan bayi anda apakah sehat selama pemberian asi.

Source : BabyCenter.co.uk

Air Ketuban

Air ketuban pada kehamilan merupakan salah satu dari hal yang menakjubkan pada sebuah proses kehamilan. Ketika terlihat tanda-tanda kehamilan awal, janin berkembang dalam rahim ibu di dalam sebuah kantung ketuban yang berisi cairan ketuban. Berbentuk seperti balon tipis untuk tempat janin bergerak bebas di dalam perut ibu. Cairan ini berguna sebagai bantalan untuk mencegah trauma akibat benturan atau guncangan perut ibu saat hamil.

Selama masa kehamilan, aktivitas janin dalam kandungan berpengaruh terhadap komposisi cairan ketuban. Selama masa kehamilan intensitas cairan ini akan berbeda. Pada minggu ke 25 terdapat sekitar 239 ml, dan akan meningkat hingga mancapai 984 ml ketika menginjak usia 33 minggu.

Fungsi Air Ketuban

• Melindungi janin dari benturan
• Memberikan air pada tali pusat untuk mencegah kekeringan pada tali pusat yang akan menghambat penyaluran oksigen melalui aliran sistem peredaran darah ibu ke janin
• Menyimpan cadangan cairan dan sumber nutrien (makanan bayi) untuk sementara.
• Mengoptimalkan pertumbuhan janin untuk bergerak dengan bebas, membantu perkembangan sistem pencernaan janin, tulang rangka, serta sistem pernapasan janin
• Menjaga suhu sekitar janin agar tetap dalam keadaan hangat
• Cairan ketuban bersifat seperti penahan janin pada rahim terhadap infeksi
• Keadaan air ketuban juga dapat mendeteksi kelainan yang dialami janin, khususnya yang mempengaruhi terjadinya kelainan kromosom
• Kandungan lemak pada cairan ketuban dapat menjadi penanda janin sudah matang atau lewat waktu.
• Saat mengalami kontraksi pada tahapan proses melahirkan, cairan ketuban akan meratakan tekanan sehingga membuka leher rahim
• Kantung ketuban yang pecah menjelang persiapan persalinan, air ketuban yang keluar ini akan sekaligus membersihkan jalan lahir

Kelainan Air Ketuban

Volume air ketuban sangat berhubungan dengan keberadaan nutrisi dan kecukupan oksigen bagi janin. Beberapa kelainan cairan ketuban dapat terjadi dengan kondisi berikut :

1. Kelebihan Air Ketuban

Kondisi ini membuat janin harus menjaga kestabilan cairan tersebut dengan meminum cairan ketuban. Kemudian akan dikeluarkan dalam bentuk air seni. Hal tersebut diprediksi dapat berpengaruh terhadap pencernaan pada saluran kandung kemih sang bayi, sehingga membuat kencingnya tidak normal.

2. Kekurangan Air Ketuban

Pada kondisi kekurangan ketuban akan mengakibatkan berbagai hal, seperti penurunan fungsi plasenta, kehamilan yang melebihi waktu, ketuban bocor, atau kelainan penyumbatan kandung kemih.

Pemeriksaan kehamilan dengan metode USG kehamilan akan memperlihatkan kondisi janin untuk mendeteksi kelainan yang terjadi pada air ketuban. Selain itu akan mendeteksi kondisi terkini, untuk mendeteksi kelainan lain pada kandungan seperti, hamil anggur atau kehamilan ektopik.

Cara Menghitung Usia Kehamilan

Cara menghitung usia kehamilan bayi ini banyak digunakan untuk menentukan awal kehamilan dan perkiraan kelahiran. Hal ini membantu bagi calon orang tua baru untuk memantau setiap perkembangan janin dan melakukan persiapan persalinan jika telah mendekati perkiraan tersebut.

Berikut ini 4 cara menghitung usia kehamilan yang banyak dilakukan :

1. Tanggal Haid Terakhir

Kehamilan sangat berhubungan dengan masa subur dan juga siklus haid. Metode perhitungan haid ini disebut sebagai rumus Naegele. Terdapat 2 teknik perhitungan pada dengan menggunakan patokan tanggal haid terakhir, yaitu :

• Haid Januari sampai Maret

Rumus : (Tanggal + 7 hari), (bulan + 9), (tahun+0)

Contoh : Tanggal terakhir haid pada 10 Februari 2012

Perkiraan : (10+7), (2+9), (2012+0)

Hasil : 17 November 2012

• Haid April sampai Desember

Rumus : (Tanggal+7 hari),(bulan-3),(tahun+1)

Contoh : Tanggal terakhir haid 10 Mei 2012

Perkiraan : (10+7), (5-3), (2009+1)

Hasil : 17 Februari 2013

2. Pengamatan gerakan janin

Pada tanda-tanda kehamilan awal pergerakan janin akan mulai dirasakan pada usia kandungan 18 hingga 20 minggu. Kemduain pada kehamilan kedua dan selanjutnya, pergerakan bayi mulai dirasakan pada usia 16 hingga 18 minggu.

3. Ukuran 2 Jari Tangan

Cara menghitung usia kehamilan ini dapat dilakukan pada wanita dengan berat badan ideal. untuk itu sebelumnya bisa dilakukan pengecekan berat badan anda, dengan menggunakan kalkulator berat badan.

Setelah berat badan dinyatakan ideal, letakkan 2 jari pada diantara perut dan puncak rahim. Ukurannya adalah setiap penambahan sebesar perut sebesar dua jari, makan usia kehamilan bertambah 2 minggu.

4. Puncak rahim

Tonjolan pada puncak rahim (puncak rahim) pada dinding perut dapat mulai terasa jika diraba oleh dokter dari dekat tulang organ kewanitaan kemaluan. Perhitungannya dilakukan jarak antara tulang organ kewanitaan dan puncak rahim dalam satuan centi, yang mewakili setiap perkembangan bayi berdasarkan setiap 1 minggu.

Jarak maksimal yang terentang antara tulang organ kewanitaan dengan puncak rahim mencapai 36 cm, yang berarti usia bayi 36 minggu. Meskipun nantinya janin dapat tumbuh hingga usia 38 minggu, namun jaraknya tetap 36 cm.

Cara Menghitung Usia Kehamilan Paling Akurat

Cara menghitung usia kehamilan yang paling banyak diterapkan oleh pada dokter kandungan adalah dengan metode pertama yaitu mengunakan tanggal haid terakhir. Metode yang lain dilakukan biasanya dilakukan secara mandiri oleh ibu hamil untuk mengetahui usia kehamilan yang sedang. Untuk mendapatkan hasil yang akurat, metode Tanggal Haid Terakhir ini :

• Siklus haid normal yang terjadi antara 28 sampai 30 hari
• Tidak mengalami siklus haid tidak teratur dalam 3 bulan terakhir

Cara Menghitung kehamilan ini dilakukan hanya untuk perkiraan sementara. Pemeriksaan kehamilan dilakukan untuk mengetahui usia kandungan secara tepat, salah satunya dengan USG kehamilan. Pemeriksaan kandungan harus dilakukan secara rutin hingga menjelang proses melahirkan untuk mendeteksi secara dini, terhadap kelainan pada kandungan yang mungkin terjadi.

Hamil Anggur

Hamil anggur (mola hidatidosa) merupakan kehamilan yang tidak terjadi secara semestinya, dikarenakan kegagalan pada pembentukan bakal janin sehingga berkembang menjadi tumor jinak yang kemudian membentuk jaringan pada permukaan membran (vili) yang menyerupai gerombolan buah anggur dalam pada alat reproduksi wanita.

Pertumbuhan tumor jinak ini terjadi berupa trofoblas (sel bagian tepi sel telur) yang telah dibuahi dan  kemudian melekat pada dinding rahim, membentuk plasenta dan membran untuk memberi makan hasil pembuahan, sehingga tanpa disadari pertumbuhan tumor ini terus berjalan seiring dengan ciri-ciri hamil muda yang timbul. Dalam kondisi tertentu tumor jinak ini dapat berubah menjadi ganas.

Kehamilan anggur atau hamil molar ini terjadi seperti kehamilan normal lainnya dengan tanda-tanda kehamilan awal yang ditunjukkan seperti rasa mual, morning sickness, berhentinya haid yang disertai dengan pembesaran rahim. Namun terdapat kejanggalan yang ditemui, pada ciri-ciri hamil anggur ini :

• Dapat menyebabkan rasa mual berlebihan disertai dengan muntah (hiperemesis gravidarum)
• Terjadi pendarahan yang keluar dari organ kewanitaan seperti penyebab keguguran kandungan
• Keadaan rahim yang mengalami pembesaran namun tidak wajar sesuai dengan usia kandungannya

Pada beberapa kasus kehamilan molar ini tidak menunjukkan gejala, untuk itulah diperlukan pemeriksaan kandungan secara intensif dengan USG, rontgen dan sejumlah pemeriksaan lainnya. Yang akan menunjukan terjadinya gejala hamil anggur seperti berikut :

• Pada pemeriksaan USG kehamilan, tidak ditemukan adanya denyut jantung pada perkembangan janin
• Kadar hormon HCG juga meningkat namun kadarnya lebih tinggi daripada yang terjadi pada kehamilan normal

• Foto rontgen tidak memperlihatkan keberadaan tulang pada janin, melainkan seperti sebuah bentuk yang mirip dengan sarang lebah

Penyebab Hamil Anggur

Secara umum penyebab hamil anggur dapat terjadi karena beberapa hal berikut :

• Tidak adanya bakal embrio (agnesis) yang berkembang atau perubahan terhadap aliran darah yang menuju buah kehamilan, saat usia janin menginjak minggu ke 3 dan 4

• Sistem peredaran darah yang membuat aliran sirkulasi darah, tanpa keberadaan bakal janin, berakibat terhadap peningkatan produksi cairan sel trofoblas.

• Kelainan substansi pada kromosom seks

Penanganan hamil anggur

Penanganan hamil anggur dilakukan dengan cara mengeluarkan mola, yang dilanjutkan dengan pemantauan lanjutan. Prosedur pengeluaran sisa kehamilan ini dapat dilakukan dengan kuret, suction, atau operasi pembedahan bila perlu. Pemantauan kondisi pasca penanganan hamil anggur dilakukan dengan pemeriksaan rutin, untuk  mengawasi adanya perkembangan keganasan trofoblastik ( gejalan kanker yang tumbuh pada jaringan sel trofoblas).

Pasien hamil anggur dianjurkan untuk menunda kehamilan kembali, hingga periode pemantauan lanjutan selesai. Penggunaan kontrasepsi untuk cara mencegah kehamilan akan dilakukan selama 1 tahun dengan penundaan kehamilan selama 2 tahun.

Meskipun secara umum ciri-ciri hamil muda terasa sama dengan kehamilan normal, namun hal ini dapat menyebabkan permasalahan kandungan yang lebih serius jika terlambat ditangani.

Kehamilan Ektopik

Kehamilan kehamilan ektopik merupakan nama medis kehamilan yang terjadi di luar rahim. Tanda-tanda kehamilan abnormal ini terjadi karena pembuahan sel telur yang tidak melekat pada rahim, melainkan berada di tempat yang tidak semestinya seperti pada saluran telur, indung telur, leher rahim dan juga rongga perut. Keberadaan embrio yang tumbuh pada saluran telur, dikhawatirkan menyebabkan saluran telur mengalami pembengkakan dan pecah karena pertumbuhan embrio.

Resiko terjadinya kehamilan ektopik lebih tinggi dialami oleh seseorang yang mengalami kerusakan saluran telur radang perut, seperti usus buntu atau karena operasi rongga perut. Pemakaian IUD (spiral) juga dapat meningkatkan risiko kehamilan ektopik, meskipun peluang terjadinya hanya 1 dari 100 kehamilan.

Gejala Kehamilan Ektopik

Kehamilan ektopik merupakan kondisi darurat dan membutuhkan penanganan medis secepatnya. Kondisi berbahay tersebut terjadi karena perdarahan pada rongga abdomen bukan perdarahan keluar. Berikut ini gejala yang timbul pada masa kehamilan berusia sekitar 6 – 10 minggu  :

• Mengalami rasa sakit pada salah satu bagian panggul seperti gejala penyakit kista namun, terjadi secara tiba-tiba
• Mengalami perdarahan pada organ kewanitaan, yang terjadi seperti sedang haid namun jadwal haid tidak teratur (tidak biasa)
• Rasa nyeri yang terasa pada perut bagian bawah, seperti mengalami gangguan saat haid
• Mual
• Pingsan

Penyebab Kehamilan Ektopik

Besar kemungkinan kehamilan ektopik terjadi karena kondisi berikut :

• Memiliki riwayat ektopik
• Pernah melakukan operasi bedah di sekitar saluran telur (tuba falopi)
• Pernah mengalami Diethylstiboestrol (DES) pada masa kehamilan
• Kelainan kongenital pada tuba falopi
• Terdapat riwayat penyakit seperti gonorrhea, klamidia atau penyakit menular seksual lainnya

Diagnosa Kehamilan Ektopik

Pemeriksaan kehamilan yang abnormal sering mengalami kesulitan, karena gejala dan tanda-tanda kehamilan ektopik yang bisa terjadi seperti kehamilan normal, sehingga pemeriksaan tersebut harus dilakukan dengan :

1. USG  (ultrasonography) – Memeriksa adanya kerusakan tuba falopi dan perdarahan di luar uterus.
2. Pengukuran hormon kehamilan – Kadar HCG (human chrionic gonadotopin) yang tidak mengalami peningkatan
3. Melakukan sedikit pembedahan dengan menyayat sebagian kecil perut bawah perut (laparoskopi)

Apakah kasus kehamilan ektopik dapat bertahan?? Hal ini yang masih menimbulkan keresahan karena dalam kasus yang terjadi, harapan hidup untuk janin sangat kecil kemungkinannya. Namun dalam beberapa contoh kehamilan abdominal, janin bisa bertahan hingga masa persiapan persalinan yang harus dilakukan secara caesar.

Meskipun begitu terdapat berbagai pengobatan yang dilakukan setelah masa kehamilan ektopik ini, sehingga kehamilan ini tidak terjadi lagi di masa mendatang.