Obat batuk tradisional merupakan resep pengobatan alami yang membantu menangani gangguan pada sistem pernafasan manusia. Gangguan kesehatan seperti batuk ini sering dianggap enteng dan dapat sembuh dengan sendirinya. Padahal kita tidak boleh menganggap batuk ini penyakit yang remeh, karena jika dibiarkan terlalu lama dikhawatirkan dapat terjadi gangguan fungsi paru-paru yang lebih serius.
Obat Batuk Tradisional
Obat batuk tradisional merupakan ramuan bahan-bahan alami yang dapat mengurangi gangguan batuk ringan. Pengobatan secara alami dianggap lebih aman dibanding dengan pengobatan kimia, terlebih lagi untuk cara mengatasi batuk pada bayi yang masih rentan terhadap bahan kimia. Berikut ini obat batuk alami yang ampuh :
Kencur
Kencur termasuk ke dalam jenis tanaman obat keluarga yang tidak hanya digunakan dalam pengobatan tapi juga berfungsi sebagai bumbu masakan. Cara mengobati berdahak dengan tanaman herbal ini adalah sebagai berikut :
- Kencur matang di kupas dan dibersihkan
- Parut kencur hingga mengeluarkan airnya
- Peras hingga tinggal ampasnya
- Tambahkan garam, air secukupnya dan aduk rata
- Minum ramuan ini dua kali sehari, setelah sarapan pagi dan sebelum tidur
Jeruk Nipis
Jenis tanaman buah jeruk ini memang sudah tak diragukan lagi khasiatnya sebagai bahan alami. Manfaat jeruk nipis sangat di kenal dalam dunia kecantikan, misalnya sebagai cara menghilangkan ketombe pada kulit kepala. Lebih dari itu, jeruk nipis digunakan sebagai obat batuk tradisional yang di campur dengan kecap. Cara membuatnya :
- Siapkan jeruk nipis segar dan cuci bersih
- belah menjadi dua bagian dan peras airnya
- Tambahkan 2 sdm kecap, lalu aduk rata
Ramuan ini dapat dikonsumsi 2 – 3 kali sehari untuk mengatasi radang tenggorokan untuk anak, batuk rejan dan sebagainya. Jika tidak menyukai campuran kecap manis, dapat di ganti dengan madu.
Jahe
Jahe merupakan bahan yang mengandung zat anti-bakteri yang baik. Selain itu jahe berguna untuk menghangatkan tubuh saat cuaca dingin atau terkena masuk angin. Bagi yang sedang mengalami batuk sangat dianjurkan untuk meminum sari jahe hangat minimal sehari sekali. Cara membuat sar jahe :
- Siapkan jahe dan kencur bersihkan dan potong sebesar ruas jari
- Rebus jahe dengan air, tunggu hingga air rebusan tinggal setengah
- Saring airnya, sebelum di minum minimal sehari sekali
Obat Batuk Tradisional Lainnya
Resep obat batuk tradisional di atas, mungkin tidak bisa anda konsumsi. berikut ini beberapa resep obat batuk tradisional yang dapat anda jadikan alternatif :
- Berbagai jenis teh yang di sedu bersama dengan irisan jahe, akan membantu meredakan nyeri tenggorokan karena batuk.
- Satu sendok teh yang di campur daun basil, kemudian direbus dan ditambahkan sedikit madu.
- Manfaat daun kemangi dapat digunakan untuk meredakan batuk kering. Caranya rebus daun kemangi, kemudian saring airnya lalu minum selagi hangat.
- Asam jawa yang di rebus dengan campuran gula merah, dapat membantu meredakan gatal tenggorokan
- Daun sirih yang dicampur dengan jahe yang telah dicuci bersih, kemudian direbus akan menghangatkan tenggorokan dan mengurangi batuk.
Pengobatan melalui bahan-bahan alami ini memang tidak selalu memberikan kesembuhan yang sama bagi setiap orang, namun obat batuk tradisional ini bukan berarti tidak layak di coba karena kesembuhan bisa datang dari mana saja.
Advertisements