Cara hidup sehat secara alami dan menyenangkan dapat dilakukan dengan menerapkan kebiasaan baik seperti olahraga dan pola makan. Tapi tidak mudah membuat membuat hal tersebut menjadi menyenangkan dan tidak menjadi beban dalam menjalaninya. Setidaknya ada beberapa tips hidup sehat yang harus kita dengarkan berdasarkan pengalaman orang orang tua yang masih sehat dan segar bugar sepanjang hari. Pengalaman mereka yang masih kuat diusia senja menjadi info menarik bagi kita sebagai contoh untuk hidup sehat di hari tua.
Cara Hidup Sehat
Dalam ulasan ini ...
Baca Selengkapnya →