Banyak orang yang belum mengetahui manfaat biji alpukat sangat banyak, baik itu untuk kesehatan atau pun kecantikan manusia. Tanaman buah alpukat adalah buah berdaging yang berasal dari Meksiko dan mengandung banyak vitamin serta nutrisi yang banyak dipakai untuk mengobati berbagai masalah kesehatan dan merawat kulit.
Manfaat biji alpukat dianggap ampuh untuk mengobati berbagai masalah kesehatan serta merawat kuli. Khasiat buah alpukat sendiri sudah terkenal di masyarakat sebagai salah satu obat tradisional yang ampuh untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh dan salah satu obat dalam cara merawat rambut rontok secara alami.
Manfaat Biji Alpukat
Berikut adalah manfaat biji alpukat yang bisa kalian dapatkan dari biji alpukat :
- Mengobati Penyakit Maag
Salah satu manfaat biji alpukat yang sudah terkenal adalah untuk mengobati penyakit maag. Caranya adalah dengan mencuci biji alpukat kemudian parut sampai halus. Apabila sudah halus segera campurkan dengan air dan saring untuk memisahkan ampanya kemudian minumlah air yang sudah disaring tersebut. Penyakit maag pada dasarnya disebabkan oleh pola makan yang buruk baik dari segi waktu ataupun pemilihan makanan yang dikonsumsi. Selain mengkonsumsi air yang sudah dicampur dengan biji alpukat, anda juga dapat menerapkan pola makan sehat dengan tidak memakan mie instan misalnya karena bahaya mie instan banyak sekali dikarenakan terdapatnya kandungan zat aditif.
- Mengobati Penyakit Diabetes
Manfaat biji alpukat sama halnya dengan manfaat mentimun dan manfaat daun kelor yaitu untuk mengobati diabetes. Untuk mengobati diabetes dengan menggunakan biji alpukat anda harus memanggang biji buah alpukat hingga warnanya menjadi kecoklatan, setelah biji tersebut warnanya sudah berubah potonglah dengan ukuran kecil-kecil dan rebus sampai matang. Nantinya yang dipakai sebagai obat adalah air rebusan biji alpukat tersebut dan minumlah secara rutin.
- Mengobati Gigi yang Berlubang
Gigi berlubang merupakan salah satu penyakit gigi yang disebabkan oleh ketidakbersihan gigi dan mulut yang menyebabkan kuman sisa-sisa makanan menumpuk dan akhirnya membuat gigi menjadi berlubang. Namun kinii sudah ada obat sakit gigi alami, salah satunya yaitu biji alpukat. Manfaat biji alpukat untuk mengobati gigi anda yang berlubang dapat didapatkan dengan cara biji alpukat ditumbuk hingga halus dan masukkan bubuk biji alpukat tersebut ke gigi yang berlubang memakai kapas.
Manfaat Biji Alpukat dan Kandungan Gizi Buah Alpukat
Selain untuk mengobati penyakit maag, diabetes, dan gigi yang berlubang manfaat biji alpukat lainnya adalah sebagai obat penghilang stress. Stress sendiri dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti haid tidak teratur, insomnia, serta salah satu penyebab sakit kepala yang sering terjadi. Selain dengan meminum air seduhan biji alpukat anda juga dapat menghilangkan dengan stress dengan mengikuti cara-cara yang terdapat pada artikel cara mengatasi stress sebagai solusi atas masalah kesehatan yang kini anda alami.
Kandungan gizi buah alpukat salah satunya adalah 18 asam amino esensial yang diperlukan tubuh untuk membentuk protein dala tubuh. Protein yang ada di dalam buah alpukat berbeda dengan protein yang ada di daging karena protein yang ada pada alpukat sangat mudah untuk dicerna. Selain protein kandungan gizi buah dan biji alpukat yaitu karotenoid. Karotenoid berfungsi meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia dan juga dapat memaksimalkan sistem reproduksi wanita.
Advertisements