Posts Tagged 'sehat'

HomeTag: sehat

5 Gerakan Senam Otak Sehat

5 gerakan enam otak sehat berikut ini, dilakukan untuk meningkatkan kemampuan otak yang terkadang tanpa disadari semakin berkurang seiring berjalannya waktu. Kemampuan otak tidak hanya bisa berkurang karena faktor usia, namun kurangnya aktivitas otak yang memberikan rangsangan terhadap kinerja otak,  juga turut andil terhadap penurunan kondisi kognitif otak.

Stimulasi yang tepat terhadap otak perlu dilakukan untuk membuat otak dapat berkonsentrasi penuh dalam segala bentuk aktivitas. Saat ini, telah dikenal metode senam otak yang akan memberikan stimulus terhadap perkembangan kinerja otak yang ...

Baca Selengkapnya →

Categories: News & Info

Tags: , ,

Makanan Sehat

Makanan sehat memang saat ini sangat penting untuk kehidupan manusia terlebih lagi saat ini banyak bahan kimia yang digunakan dalam makanan. Keluhan mengenai kesehatan memang sangat banyak terjadi, terutama pada daerah perkotaan yang sangat padat penduduk. Munculnya berbagai teknik kotor para pelaku industri makanan yang mencampurkan bahan kimia berbahaya pada makanan tersebut. Makanan berbahaya akan merusak fungsi hati dan fungsi ginjal pada tubuh manusia. Ketatnya ...

Baca Selengkapnya →

Categories: Kesehatan

Tags: ,

Program Diet Sehat Tanpa Obat

Program diet sehat yang telah banyak dilakukan saat ini tidak hanya memberikan tubuh yang ideal namun juga ditambah dengan tubuh yang lebih sehat. Berbagai alasan untuk menjalani program diet seperti cara diet OCD misalnya, ditujukan untuk mengurangi berat badan yang seharusnya membuat tubuh menjadi lebih sehat.

Banyak program diet yang disarankan yang bisa diterapkan bisa saja menggunakan obat-obatan untuk mengurangi berat badan, namun obat-obatan mengandung efek samping yang bisa terjadi di kemudian hari. Untuk itu, beralih ...

Baca Selengkapnya →

Categories: Kesehatan

Tags: , , , ,

Manfaat Sayur Brokoli Untuk Kesehatan dan Anak-anak

Manfaat brokoli memang sangat banyak sekali, sayur hijau yang kaya akan gizi bermanfaat untuk anak maupun dewasa. Pertumbuhan seorang anak sangat bergantung pada asupan gizi yang memadai, seperti pada manfaat sayur brokoli untuk kesehatan dan anak-anak ini yang seharusnya menjadi makanan yang wajib dikonsumsi. Tidak mudah memang memberikan menu sayuran pada menu harian si kecil tapi bila di lihat dari kandungan nutrisinya, sayuran hijau sejenis brokoli ini mampu menunjang pertumbuhan yang baik bagi si kecil dan juga sangat baik untuk ...

Baca Selengkapnya →

Categories: Kesehatan

Tags: , , , ,

Tips Cepat Hamil Mudah dan Alami

Tips Cepat hamil memang sangat di butuhkan oleh pasangan yang susah mendapatkan keturunan. Bagi pasangan yang telah menikah dan sangat menunggu kehadiran buah cintanya, beberapa tips cepat hamil mudah dan alami bisa diterapkan agar keinginan tersebut bisa terwujud. Kehadiran buah hati bagi setiap pasangan suami istri memang hal terindah namun tidak semua pasangan bisa mendapatkannya dengan mudah. Meskipun begitu, kita bisa berusaha untuk mendapatkannya dengan berbagai tips cepat hamil pada artikel berikut ini.

5 Tips Cepat Hamil ...

Baca Selengkapnya →

Categories: News & Info

Tags: , , , ,

Pemeriksaan MRI (Magnetic Resonance Imaging)

Pemeriksaan MRI atau magnetic resonance imaging adalah pemeriksaan untuk bagian tubuh dengan menggunakan medan magnet serta gelombang frequensi radio. MRI adalah teknik dan alat diagnostik yang mutakhir dan dapat melakukan pemeriksaan bagian tubuh tanpa operasi atau pun menggunakan sinar x- ray dan radio aktif. Dengan kata lain pemeriksaan ini untuk mendapatkan citra tiga dimensi bagian tubuh untuk mendapatkan gambaran yang jelas bagian dalam tubuh tersebut.

Dengan kemajuan teknologi maka seluruh pemeriksaan jaringan di tubuh seperti otak dan susunan syaraf ...

Baca Selengkapnya →

Categories: Kesehatan

Tags: , , ,

Khasiat Wortel Sebagai Makanan Super

Khasiat wortel selama ini diketahui untuk menjaga kesehatan mata dan menghilangkan berbagai gangguan pada mata manusia seperti minus dan silinder. Namun tahukah bahwa berbagai jenis sayuran adalah makanan super yang mampu membangun kesehatan tubuh. Bagaimana tidak, sayuran mengandung nutrisi penting yang menunjang kesehatan tubuh baik masa kini dan jangka panjang, salah satunya ada pada khasiat  wortel.

Jenis sayur berwarna jingga terang ini, memang sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia. Bahan pangan dengan ...

Baca Selengkapnya →

Categories: News & Info

Tags: , , ,

Manfaat Sarapan Pagi Yang Tak Terduga

Sebagian besar orang belum menyadari manfaat sarapan pagi untuk kesehatan, sarapan pagi memiliki manfaat yang tidak terduga. Sebagian orang mengawali aktivitas tanpa sarapan adalah hal yang biasa, karena di pagi hari biasanya orang akan sibuk untuk mempersiapkan segala kebutuhan untuk ke kantor, sekolah dan sebagainya. Meninggalkan sarapan sebenarnya bukan hal yang baik, karena sarapan pagi merupakan jadwal makan paling penting untuk memulai kegiatan. Kebutuhan akan sarapan pagi tidak bisa digantikan dengan makan siang, karena manfaat sarapan pagi yang sehat dapat ...

Baca Selengkapnya →

Categories: Kesehatan

Tags: , , ,

Makanan Sehat Untuk Diet Yang Enak

Makanan sehat untuk diet yang enak sebenarnya ada 100 macam lebih dan semuanya aman untuk di konsumsi pada saat sedang diet, makanan diet ini cocok untuk anda yang sedang menerapkan pola hidup sehat. Makan sehat bukan tentang jenisnya yang ketat gizi atau mencoret daftar makanan kesukaan pada menu diet. Namun sebaliknya, hal ini tentang mendapatkan lebih banyak energi, menstabilkan suasana hati dan menjaga diri agar tubuh menjadi sehat dan bugar mungkin.

Semua hal tersebut dapat dicapai dengan mempelajari ...

Baca Selengkapnya →

Categories: Kesehatan

Tags: , ,

Manfaat Daging Merah Untuk Tubuh

Daging merah merupakan jenis makanan yang sangat ditakuti oleh sebagian karena dianggap merugikan kesehatan. Selama dua dekade terakhir, daging merah semakin disalahkan untuk segala sesuatu yang menyebabkan penyakit jantung sampai dengan kanker. Padahal anggapan ini tidak sepenuhnya benar karena manfaat daging merah secara jelas sebagai salah satu sumber protein hewani yang menunjang kesehatan tubuh. Bahkan, terdapat beberapa kajian yang menunjukkan bukti bahwa daging merah adalah salah satu makanan sehat yang penting untuk dikonsumsi.

Manfaat Daging Merah Memiliki Kandungan Nutrisi Penting

Daging merah memang ...

Baca Selengkapnya →

Categories: Kesehatan

Tags: , , ,

Page 2 of 4 1234